
क्रोस्तिनी कॉन अच्चिउघे ए फेगातिनी
क्रोस्तिनी कॉन अच्चिउघे ए फेगातिनी एक स्वादिष्ट इटालियन एंटीपास्तो है। मुख्य सामग्री चिकन के जिगर, अंचोवी और मक्खन हैं। यह रेसिपी तैयार करने में सरल है और केवल कुछ मिनटों का समय लेती है। क्रोस्तिनी को जैतून के तेल में सुनहरा और कुरकुरा होने तक तला जाता है। यह एक विशेष डिनर के लिए एंटीपास्तो या एक पेय के साथ परोसने के लिए परफेक्ट है।
सामग्री
- चिकन के जिगर
200ग्राम200ग्राम - मक्खन
50ग्राम50ग्राम - अंचोवी
22 - आटास्वादानुसार
- केपर्स
1मुट्ठी1मुट्ठी - पंकारे (या देसी ब्रेड)स्वादानुसार
- नमकस्वादानुसार
- काली मिर्चस्वादानुसार
- क्रोस्तिनी को तलने के लिए:
- जैतून का तेलस्वादानुसार
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तैयारी
- चरण 1 का 5
चिकन के जिगर को बहुत बारीक काटें और उन्हें पहले से गर्म मक्खन में पैन में भूनें
- चरण 2 का 5
उन्हें बहुत अधिक सूखा न होने देने के लिए बीच-बीच में कुछ चम्मच पानी डालते हुए मध्यम आंच पर भूनें
- चरण 3 का 5
इस बीच, अंचोवी और केपर्स को एक साथ काटें और उन्हें जिगर में मिलाएं, नमक और काली मिर्च डालकर कुछ मिनट तक पकाएं
- चरण 4 का 5
अंत में, मिश्रण में थोड़ा पानी मिलाकर सफेद आटा डालें, मिलाएं और कुछ मिनट तक पकाएं जब तक कि सॉस अच्छी तरह से मिल न जाए
- चरण 5 का 5
इस बीच, ब्रेड के स्लाइस को तेल (या यदि आप चाहें तो मक्खन में) में तलें, गर्म क्रोस्तिनी पर मिश्रण फैलाएं और परोसें
सुझाव
पैन
क्रोस्तिनी को पलटने के लिए स्पीडिनी
काटने का बोर्ड
सामान्य जानकारी
मूल
Italia
विश्लेषण
ध्यान दें
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 188.01 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 0.73 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.73 |
वसा (ग्राम) | 14.39 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 7.7 |
प्रोटीन (ग्राम) | 13.88 |
फाइबर (ग्राम) | 0.29 |
बिक्री | 0.35 |
- प्रोटीन13.88g·47%
- कार्बोहाइड्रेट्स0.73g·2%
- वसा14.39g·49%
- फाइबर0.29g·1%