
लहसुन वाले टमाटर
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लहसुन वाले टमाटर एक स्वादिष्ट, ताजगी भरा और सुगंधित साइड डिश है। चेरी टमाटरों को लहसुन, कटा हुआ अजमोद, जैतून का तेल और नमक के साथ मैरीनेट किया जाता है, जिससे एक सरल लेकिन स्वादिष्ट व्यंजन तैयार होता है। यह रेसिपी ग्रिल्ड मीट के साथ या हल्के एंटीपास्तो के रूप में परोसने के लिए एक बेहतरीन विकल्प है।
कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 0 मिनटपकाना: 0 मिनट
तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट
देश: Italia
सामग्री
संख्या भागों
- चेरी टमाटर
88 - लहसुन
2कली2कली - कटा हुआ अजमोदस्वादानुसार
- जैतून का तेलस्वादानुसार
- नमकस्वादानुसार
खरीदने योग्य उत्पाद
फर्मेंटेड काला लहसुन 3-4 बल्ब 100ग्राम
1 उत्पाद}1 उत्पाद} ₹ 1,492.38प्रिमो डोप मोंटी इबलेई 500ml एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल
1 उत्पाद}1 उत्पाद} ₹ 2,213.54
तैयारी
- चरण 1 का 4
चेरी टमाटरों को आधा काटें और 4 चम्मच तेल के साथ तेज आंच पर पैन में पकाएं
- चरण 2 का 4
उन्हें पैन से निकालें और गर्म रखें
- चरण 3 का 4
उसी तेल में लहसुन और अजमोद को भूनें
- चरण 4 का 4
इस मिश्रण को टमाटरों पर डालें और परोसें
सुझाव
पैन
सामान्य जानकारी
मूल
Italia
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 21.17 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 3.53 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 3.53 |
वसा (ग्राम) | 0.2 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.03 |
प्रोटीन (ग्राम) | 1 |
फाइबर (ग्राम) | 0.91 |
बिक्री | 0.01 |
- प्रोटीन1g·18%
- कार्बोहाइड्रेट्स3.53g·63%
- वसा0.2g·4%
- फाइबर0.91g·16%