एमिलियाना शैली की हरी लसग्ना

एमिलियाना शैली की हरी लसग्ना

@tuduu

एमिलियाना शैली की हरी लसग्ना एमिलिया-रोमाग्ना का एक पारंपरिक व्यंजन है, जो हरी पास्ता, सूअर का मांस और गोमांस, प्रोसियुट्टो क्रूडो, पैनसेटा और लीवर के साथ तैयार किया जाता है। सॉस अजवाइन, छिले हुए टमाटर, प्याज और गाजर के पकाने से प्राप्त होता है। लसग्ना को सॉस और बेसमेल के साथ परतों में इकट्ठा किया जाता है, फिर सुनहरा होने तक ओवन में पकाया जाता है। एक समृद्ध और स्वादिष्ट व्यंजन, विशेष अवसरों के लिए उपयुक्त।

कठिनाई: मध्यम
पकाना: 120 मिनट
तैयारी: 30 मिनट
देश: Italia

सामग्री

संख्या भागों
  • पास्ता प्रकार हरी लसग्ना450g
  • दूध50cl
  • सूअर का मांस100g
  • गोमांस100g
  • प्रोसियुट्टो क्रूडो
    प्रोसियुट्टो क्रूडो100g
  • पैनसेटा
    पैनसेटा50g
  • लीवर100g
  • आटा30g
  • सफेद सूखी वाइनq.b.
  • मक्खन
    मक्खन80g
  • अजवाइन1गाम्बो
  • छिले हुए टमाटर500g
  • प्याज1
  • गाजर1
  • नमकq.b.
  • काली मिर्चq.b.
  • क्रीमq.b.
  • कसा हुआ परमेज़ान चीज़50g
  • जैतून का तेल
    जैतून का तेल1चम्मच

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तैयारी

  1. चरण 1 का 8

    पैनसेटा, गाजर, प्याज और अजवाइन को काटें और उन्हें मध्यम आंच पर कुछ मिनटों के लिए मक्खन के साथ एक कड़ाही में भूनें।

  2. चरण 2 का 8

    मांस और प्रोसियुट्टो मिलाएं, 2 मिनट के लिए स्वाद आने दें, फिर वाइन डालें।

  3. चरण 3 का 8

    जब यह वाष्पित हो जाए, तो टमाटर डालें, नमक और काली मिर्च डालें और 1 घंटे के लिए धीमी आंच पर पकाएं।

  4. चरण 4 का 8

    इस समय के बाद, कटा हुआ लीवर डालें और कुछ मिनट बाद क्रीम डालें, फिर आंच से हटा दें।

  5. चरण 5 का 8

    40 ग्राम मक्खन, आटा, दूध और नमक के साथ एक बेसमेल तैयार करें।

  6. चरण 6 का 8

    उबलते नमकीन पानी से भरे एक बर्तन में लसग्ना को उबालें, जिसमें आपने एक चम्मच जैतून का तेल डाला हो।

  7. चरण 7 का 8

    पास्ता को छान लें और एक मक्खन लगी बेकिंग डिश के तल पर एक परत रखें।

  8. चरण 8 का 8

    रागू और बेसमेल के एक हिस्से के साथ कवर करें, परमेज़ान के साथ छिड़कें, फिर निर्दिष्ट क्रम में परतों को दोहराएं।

सुझाव

  • पैन

  • कड़ाही

  • बर्तन

  • छलनी

  • कद्दूकस

सामान्य जानकारी

भंडारण नोट्स

लसग्ना को 3 दिनों तक फ्रिज में रखें।

अन्य जानकारी

एमिलिया-रोमाग्ना का पारंपरिक व्यंजन

मूल

Italia

विश्लेषण

जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)194.52
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)18.01
जिसमें शर्करा (ग्राम)3.49
वसा (ग्राम)13.28
जिसमें संतृप्त (ग्रा)4.5
प्रोटीन (ग्राम)11.92
फाइबर (ग्राम)0.75
बिक्री0.17
  • प्रोटीन
    11.92g·27%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    18.01g·41%
  • वसा
    13.28g·30%
  • फाइबर
    0.75g·2%