
एमिलियाना शैली की हरी लसग्ना
एमिलियाना शैली की हरी लसग्ना एमिलिया-रोमाग्ना का एक पारंपरिक व्यंजन है, जो हरी पास्ता, सूअर का मांस और गोमांस, प्रोसियुट्टो क्रूडो, पैनसेटा और लीवर के साथ तैयार किया जाता है। सॉस अजवाइन, छिले हुए टमाटर, प्याज और गाजर के पकाने से प्राप्त होता है। लसग्ना को सॉस और बेसमेल के साथ परतों में इकट्ठा किया जाता है, फिर सुनहरा होने तक ओवन में पकाया जाता है। एक समृद्ध और स्वादिष्ट व्यंजन, विशेष अवसरों के लिए उपयुक्त।
सामग्री
- पास्ता प्रकार हरी लसग्ना
450g450g - दूध
50cl50cl - सूअर का मांस
100g100g - गोमांस
100g100g - प्रोसियुट्टो क्रूडो
100g100g - पैनसेटा
50g50g - लीवर
100g100g - आटा
30g30g - सफेद सूखी वाइनq.b.
- मक्खन
80g80g - अजवाइन
1गाम्बो1गाम्बो - छिले हुए टमाटर
500g500g - प्याज
11 - गाजर
11 - नमकq.b.
- काली मिर्चq.b.
- क्रीमq.b.
- कसा हुआ परमेज़ान चीज़
50g50g - जैतून का तेल
1चम्मच1चम्मच
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तैयारी
- चरण 1 का 8
पैनसेटा, गाजर, प्याज और अजवाइन को काटें और उन्हें मध्यम आंच पर कुछ मिनटों के लिए मक्खन के साथ एक कड़ाही में भूनें।
- चरण 2 का 8
मांस और प्रोसियुट्टो मिलाएं, 2 मिनट के लिए स्वाद आने दें, फिर वाइन डालें।
- चरण 3 का 8
जब यह वाष्पित हो जाए, तो टमाटर डालें, नमक और काली मिर्च डालें और 1 घंटे के लिए धीमी आंच पर पकाएं।
- चरण 4 का 8
इस समय के बाद, कटा हुआ लीवर डालें और कुछ मिनट बाद क्रीम डालें, फिर आंच से हटा दें।
- चरण 5 का 8
40 ग्राम मक्खन, आटा, दूध और नमक के साथ एक बेसमेल तैयार करें।
- चरण 6 का 8
उबलते नमकीन पानी से भरे एक बर्तन में लसग्ना को उबालें, जिसमें आपने एक चम्मच जैतून का तेल डाला हो।
- चरण 7 का 8
पास्ता को छान लें और एक मक्खन लगी बेकिंग डिश के तल पर एक परत रखें।
- चरण 8 का 8
रागू और बेसमेल के एक हिस्से के साथ कवर करें, परमेज़ान के साथ छिड़कें, फिर निर्दिष्ट क्रम में परतों को दोहराएं।
सुझाव
पैन
कड़ाही
बर्तन
छलनी
कद्दूकस
सामान्य जानकारी
भंडारण नोट्स
लसग्ना को 3 दिनों तक फ्रिज में रखें।
अन्य जानकारी
एमिलिया-रोमाग्ना का पारंपरिक व्यंजन
मूल
Italia
विश्लेषण
ध्यान दें
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 194.52 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 18.01 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 3.49 |
वसा (ग्राम) | 13.28 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 4.5 |
प्रोटीन (ग्राम) | 11.92 |
फाइबर (ग्राम) | 0.75 |
बिक्री | 0.17 |
- प्रोटीन11.92g·27%
- कार्बोहाइड्रेट्स18.01g·41%
- वसा13.28g·30%
- फाइबर0.75g·2%