

दाल का पेस्ट एक सुखद आहार है जो स्वस्थ और स्वादिष्ट होता है। इसे ताजे फलों, हरी तोरी, गाजर, सेलरी और पार्मेज़ान चीज़ से तैयार किया जाता है। यह व्यंजन इटालियन व्यंजनों का एक क्लासिक है और इसे गर्म या ठंडा दोनों तरह से खाया जा सकता है। फली इसे एक समृद्ध और स्वादिष्ट स्वाद देती हैं, जबकि पार्मेज़ान चीज़ इसे मलाईदार और अप्रतिरोध्य बनाती है। दाल का पेस्ट सर्दियों में ठंडे दिनों के लिए या गर्मियों के महीनों में हल्के भोजन के लिए एकदम सही है। इसे आजमाएं और इसके अद्वितीय स्वाद से प्रभावित हों!
फली, गाजर, तोरी और सेलरी पकाएं
पकने के बाद सब्जियों को ब食品 में डालें और तेल और पार्मेज़ान मिलाएं
कढ़ाई
ब्लेंडर
दाल का पेस्ट को फ्रिज में अधिकतम 2 दिनों के लिए रखें।
दाल का पेस्ट फाइबर और प्रोटीन से भरपूर एक शाकाहारी व्यंजन है।
Italy
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 164.32 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 8.53 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 2.45 |
| वसा (ग्राम) | 11.82 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 2.31 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 4.21 |
| फाइबर (ग्राम) | 4.6 |
| बिक्री | 0.05 |