
दाल का पास्ता एक स्वस्थ और स्वादिष्ट कंफोर्ट फ़ूड है। यह ताजे दाल, हरी ज़ुकेनी, गाजरों, सेलरी और परमिगियानो चीज़ के साथ बनाया जाता है। यह व्यंजन इटालियन कुकिंग का एक क्लासिक है और इसे गर्म या ठंडा दोनों तरह से का आनंद लिया जा सकता है। दाल इसे एक समृद्ध और स्वादिष्ट स्वाद देता है, जबकि परमिगियानो इसे मलाईदार और आकर्षक बनाता है। दाल का पास्ता सर्दियों के ठंडे दिनों के लिए या गर्म महीनों में एक हल्के भोजन के रूप में आदर्श है। इसे आजमाएं और इसके अद्वितीय स्वाद द्वारा मोहित हो जाएं!
फैजीओली, गाजर, ज़ुकेनी और सेलरी को पकाएं
पकने के बाद सब्जियों को पीस लें और उसमें तेल और परमिगियानो मिलाएं
पैन
मिश्रण器
दाल का पास्ता को फ्रिज में 2 दिनों तक रखें
दाल का पास्ता एक फाइबर और प्रोटीन से भरपूर शाकाहारी व्यंजन है
Italy
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 164.32 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 8.53 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 2.45 |
| वसा (ग्राम) | 11.82 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 2.31 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 4.21 |
| फाइबर (ग्राम) | 4.6 |
| बिक्री | 0.05 |