एवोकाडो मेयोनेज़
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एवोकाडो मेयोनेज़ क्लासिक मेयोनेज़ का एक क्रीमी और स्वस्थ विकल्प है। एवोकाडो एक नाजुक स्वाद और चमकीला हरा रंग प्रदान करता है। यह मेयोनेज़ सलाद, सैंडविच और फिंगर फूड के साथ एकदम सही मेल खाता है। यह उन लोगों के लिए भी एक आदर्श विकल्प है जो शाकाहारी या वेगन आहार का पालन करते हैं।
कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 0 मिनटपकाना: 0 मिनट
तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट
देश: Italia
सामग्री
संख्या भागों
- मेयोनेज़स्वादानुसार
- एवोकाडो
11 - क्रीम
3चम्मच3चम्मच - केचप
2चम्मच2चम्मच - वॉर्सेस्टर सॉस
22 - लाइम का रस
2चम्मच2चम्मच - तबास्को
2बूंद2बूंद - नमकस्वादानुसार
खरीदने योग्य उत्पाद
पक्कासासी के साथ वेगन मेयोनेज़ 130ग्राम
1 उत्पाद}1 उत्पाद} ₹ 603.54
तैयारी
- चरण 1 का 4
मेयोनेज़ तैयार करें फिर उसमें क्रीम, केचप, छन्नी से छाना हुआ लाइम का रस, वॉर्सेस्टर सॉस और दो बूंद तबास्को मिलाएं।
- चरण 2 का 4
नमक की जांच करें।
- चरण 3 का 4
एवोकाडो को आधा काटें, गुठली निकालें, इसे चार या अधिक टुकड़ों में विभाजित करें और पतले स्लाइस में काटें।
- चरण 4 का 4
इन्हें मेयोनेज़ में मिलाएं, धीरे से मिलाएं, सॉस डिश में डालें और लाइम के गोल टुकड़ों से सजाएं।
सुझाव
इमर्शन ब्लेंडर
कटोरा
कांटा
सामान्य जानकारी
भंडारण नोट्स
फ्रिज में अधिकतम 2 दिनों तक रखें।
मूल
Italia
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 202.9 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 5.97 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 4.91 |
| वसा (ग्राम) | 18.13 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 3.58 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 3.28 |
| फाइबर (ग्राम) | 2.37 |
- प्रोटीन3.28g·11%
- कार्बोहाइड्रेट्स5.97g·20%
- वसा18.13g·61%
- फाइबर2.37g·8%