
मैरोनाटा एक पारंपरिक इतालवी मिठाई है जो चेस्टनट्स, चीनी, रम और वनीला के साथ बनाई जाती है। यह मिठाई विशेष रूप से शरद और शीतकाल में लोकप्रिय होती है जब चेस्टनट्स का मौसम होता है।






कटे हुए चेस्टनट्स को छानकर एक प्याले में डालें और उसमें 300 ग्राम पानी और चीनी से बने सिरप को मिलाएं
लगभग 30 मिनट तक पकाएँ और बाद में उसमें वनीला और रम मिलाएँ
और 10 मिनट पकाएँ और जार में डालें
Italy
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 274.62 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 65.5 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 50.8 |
| वसा (ग्राम) | 1.5 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.51 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 2.34 |
| फाइबर (ग्राम) | 2.48 |
| बिक्री | 0.03 |