
घरेलू मिनेस्ट्रिना
घरेलू मिनेस्ट्रिना एक सरल और स्वादिष्ट व्यंजन है, जो ठंडे सर्दियों के दिनों में गर्माहट देने के लिए परफेक्ट है। इसे आटा, अंडे, प्याज और शोरबा जैसे बुनियादी सामग्री से तैयार किया जाता है, और कसे हुए पेकोरिनो चीज़ और जायफल से समृद्ध किया जाता है। यह सूप इतालवी परंपरा का एक क्लासिक है। जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च तैयारी में स्वाद और सुगंध जोड़ते हैं। गर्मागर्म परोसने के लिए, घरेलू मिनेस्ट्रिना पूरे परिवार के लिए एक आदर्श पहला व्यंजन है।
सामग्री
- आटा
200g200g - अंडे
22 - प्याज
11 - कसा हुआ पेकोरिनो चीज़q.b.
- शोरबा
100cl100cl - जायफलq.b.
- जैतून का तेल
3cucchiai3cucchiai - नमकq.b.
- काली मिर्चq.b.
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तैयारी
- चरण 1 का 6
आटे को अंडों के साथ गूंधें, 1 चम्मच पेकोरिनो, 1 चम्मच तेल, नमक, काली मिर्च और जायफल डालें।
- चरण 2 का 6
एक पतली शीट बनाएं और इसे 3 भागों में विभाजित करें।
- चरण 3 का 6
प्रत्येक भाग से 3 प्रकार की छोटी पास्ता बनाएं: फरफलीने, क्वाड्रुच्ची और छोटे माल्टाग्लियाती।
- चरण 4 का 6
प्याज को काटें और 2 चम्मच तेल के साथ भूनें, शोरबा मिलाएं और उबाल लें।
- चरण 5 का 6
3 प्रकार की पास्ता डालें और पकाएं।
- चरण 6 का 6
कसे हुए पेकोरिनो के साथ परोसें।
सुझाव
पैन
कटोरा
फ्रायर
सामान्य जानकारी
भंडारण नोट्स
एक वायुरोधी कंटेनर में फ्रिज में अधिकतम 2 दिनों तक रखें
अन्य जानकारी
इतालवी व्यंजन का पारंपरिक पकवान
मूल
Italia
विश्लेषण
ध्यान दें
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 81.87 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 10.45 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.65 |
वसा (ग्राम) | 3.35 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.62 |
प्रोटीन (ग्राम) | 2.97 |
फाइबर (ग्राम) | 0.4 |
बिक्री | 0.16 |
- प्रोटीन2.97g·17%
- कार्बोहाइड्रेट्स10.45g·61%
- वसा3.35g·20%
- फाइबर0.4g·2%