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  1. ब्लूबेरी मफ़िन्स

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ब्लूबेरी मफ़िन्स

ब्लूबेरी मफ़िन्स

@tuduu
श्रेणी: मिठाई

ब्लूबेरी मफिन्स नरम और स्वादिष्ट मिठाइयाँ हैं, जो नाश्ते या स्नैक के लिए परफेक्ट हैं। ब्लूबेरी की नरम और रसीली बनावट आटे के मीठे और हल्का खट्टे स्वाद के साथ बेहतरीन मेल बनाती है। इन्हें बनाना आसान है और बड़े और बच्चे दोनों को पसंद आते हैं।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 20 मिनटपकाना: 20 मिनट
तैयारी का समय: 15 मिनटतैयारी: 15 मिनट
देश: Italia
tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों
  • ब्लूबेरी125ग्राम
  • मैदा (farina 00)250ग्राम
  • चीनी80ग्राम
  • बेकिंग पाउडर3चम्मच
  • नमकस्वादानुसार
  • अंडा1
  • कद्दूकस किया हुआ संतरे का छिलका1चम्मच
  • मक्खन
    मक्खन60ग्राम
  • दूध25सेंटीलीटर

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    1. चरण 1 का 10

      मफिन्स वास्तव में छोटे केक होते हैं (ब्रिओचीन जैसे) जो मूलतः मकई के आटे से बनाए जाते थे (आज नहीं अधिक) और आमतौर पर नाश्ते में खाए जाते हैं।

    2. चरण 2 का 10

      इन्हें बनाने के लिए एक विशेष सांचा आवश्यक होता है (अब कई बड़े स्टोर्स में उपलब्ध) या विशेष कागज़ के कप भी इस्तेमाल किए जा सकते हैं।

    3. चरण 3 का 10

      यहाँ प्रस्तुत संस्करण ब्लूबेरी वाला है, लेकिन विकल्प लगभग अनन्त हैं: अन्य फल या चॉकलेट की बूँदों के साथ आज़माएँ।

    4. चरण 4 का 10

      मात्राएँ 12 मफिन्स के लिए हैं।

    5. चरण 5 का 10

      ओवन को 190 डिग्री पर पहले गरम करें; एक बर्तन में आटे का एक छोटा हिस्सा (लगभग 30 ग्राम) ब्लूबेरी के साथ मिलाएँ।

    6. चरण 6 का 10

      बाकी का आटा छान लें और दूसरी कटोरी में धीरे-धीरे (लगातार हिलाते हुए) चीनी, बेकिंग पाउडर, नमक, फेंटा हुआ अंडा, संतरे का छिलका और दूध मिलाएँ।

    7. चरण 7 का 10

      एकसार मिक्सचर बनने तक मिलाएँ; फिर ब्लूबेरी को धीरे से मिलाएँ।

    8. चरण 8 का 10

      विशेष मफिन टिन की कप्स को पिघला हुआ मक्खन लगाएँ और मिश्रण डालें ताकि वे लगभग आधी भर जायें।

    9. चरण 9 का 10

      ओवन में तब तक पकाएँ जब तक टॉप सुनहरा और केक सेट न हो जाएँ (लगभग 20–25 मिनट)।

    10. चरण 10 का 10

      कुछ मिनट के लिए ठंडा होने दें और फिर टिन से निकाल लें।

    सुझाव

    • मफिन सांचे

    • बाउल

    • छन्नी

    • व्हिस्क

    • कद्दूकस

    सामान्य जानकारी

    मूल

    Italia

    विश्लेषण

    मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    • बटर अल टार्टुफो 80ग - विशेष शिल्पकला

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    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    जीवनशैली
    असहनशीलता और एलर्जी
    ऊर्जा (किलो कैलोरी)245.92
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)35.49
    जिसमें शर्करा (ग्राम)13.66
    वसा (ग्राम)9.25
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)5.19
    प्रोटीन (ग्राम)6.77
    फाइबर (ग्राम)1.24
    बिक्री0.55
    • प्रोटीन
      6.77g·13%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      35.49g·67%
    • वसा
      9.25g·18%
    • फाइबर
      1.24g·2%