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  1. नमक में ओम्ब्रिना

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    व्यंजन विधियाँ
    Tuduu

    सामग्री

    संख्या भागों
    • 500 ग्राम ओम्ब्रिना1
    • मोटा नमक500ग्राम
    • अतिरिक्त शुद्ध जैतून का तेल
      अतिरिक्त शुद्ध जैतून का तेलजितना आवश्यक हो
    नमक में ओम्ब्रिना

    नमक में ओम्ब्रिना

    @tuduu
    श्रेणी: साइड डिश

    नमक में ओम्ब्रिना एक स्वादिष्ट और परिष्कृत व्यंजन है, जो भूमध्यसागरीय व्यंजनों का एक विशिष्ट हिस्सा है। यह पकाने की विधि मछली को नरम और रसदार बनाने की अनुमति देती है, इसके मूल स्वाद को सबसे अच्छी तरह से संरक्षित करती है। नमक की परत एक सुरक्षात्मक बाधा बनाती है जो आंतरिक नमी को बनाए रखती है, जिससे ओम्ब्रिना अत्यधिक स्वादिष्ट बनती है। यह रेसिपी बनाना बहुत आसान है और इसमें बहुत कम सामग्री की आवश्यकता होती है। इसे आज़माएं और अपने मेहमानों को आश्चर्यचकित करें!

    कठिनाई: मध्यम
    पकाने का समय: 20 मिनटपकाना: 20 मिनट
    तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट
    देश: Italia
    tuduu@tuduu

    खरीदने योग्य उत्पाद

    • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

      Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

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      ₹ 2,268.12

    तैयारी

    1. चरण 1 का 5

      मछली को साफ करें, आंत निकालें और धो लें

    2. चरण 2 का 5

      एक बेकिंग डिश के तल पर मोटी नमक की परत बिछाएं

    3. चरण 3 का 5

      मछली को उसमें रखें और नमक से अच्छी तरह ढक दें

    4. चरण 4 का 5

      200 डिग्री पर 30 मिनट के लिए ओवन में पकाएं

    5. चरण 5 का 5

      नमक की परत को तोड़ें (मांस नरम और नम होगा), इसे फिलेट्स में विभाजित करें और कच्चे तेल के साथ सीज़न करें

    सामान्य जानकारी

    मूल

    Italia

    विश्लेषण

    मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    ऊर्जा (किलो कैलोरी)39
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)0.4
    जिसमें शर्करा (ग्राम)0.4
    वसा (ग्राम)0.35
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)0.05
    प्रोटीन (ग्राम)8.6
    बिक्री19.71
    • प्रोटीन
      8.6g·92%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      0.4g·4%
    • वसा
      0.35g·4%
    • फाइबर
      0g·0%
    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
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