छूट पर उत्पाद!
कैसे काम करता है
Tuduu
  • दुकान
क्या आपके पास कोई व्यवसाय है?
Tuduu
Tuduu

संपर्क करें

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

जानकारी

हमारे बारे में

कैसे काम करता है

सामाजिक

Instagram

Facebook

Linkedin

मार्केटप्लेस tuduu.it की शर्तें और नियम

मोबाइल ऐप की शर्तें और नियम

गोपनीयता नीति

वापसी नीतियाँ

साझेदार बनें

  1. Home
  2. व्यंजन विधियाँ
  3. Tuduu
  4. नारियल का स्मूदी
नारियल का स्मूदी

नारियल का स्मूदी

@tuduu
श्रेणी: पेय पदार्थ

नारियल का स्मूदी एक क्रीमी और ताज़गी भरा पेय है, जो गर्मियों की दोपहर के लिए एकदम सही है। इसे ताज़ा नारियल, मीठे केले, रसीले सेब, पौष्टिक दूध और अतिरिक्त ताज़गी के लिए कुटी हुई बर्फ के साथ तैयार किया जाता है। यह स्मूदी स्वादिष्टता का एक सच्चा आनंद है और उष्णकटिबंधीय स्वादों का मिश्रण प्रदान करता है। इसे आज़माएं और तुरंत उष्णकटिबंधीय द्वीपों का माहौल महसूस करें!

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 0 मिनटपकाना: 0 मिनट
तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट
देश:
tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों
  • नारियल1
  • केला1
  • सेब1
  • दूध
    दूध1गिलास
  • कुटी हुई बर्फ (वैकल्पिक)स्वादानुसार

खरीदने योग्य उत्पाद

  • Monte Veronese DOP / पूरे दूध 300ग्राम

    Monte Veronese DOP / पूरे दूध 300ग्राम

    1 उत्पाद}
    ₹ 565.82

तैयारी

  1. चरण 1 का 1

    मिक्सर में 1 नारियल का गूदा छोटे टुकड़ों में काटकर डालें, 1 केला और 1 सेब छीलकर और स्लाइस करके डालें, 1 गिलास दूध (यदि चाहें तो कुटी हुई बर्फ डालें); मिक्स करें और परोसें।

सुझाव

  • मिक्सर

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी)110.18
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)11.61
जिसमें शर्करा (ग्राम)10.97
वसा (ग्राम)5.37
जिसमें संतृप्त (ग्रा)3.55
प्रोटीन (ग्राम)3.95
फाइबर (ग्राम)1.3
बिक्री0.07
  • प्रोटीन
    3.95g·18%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    11.61g·52%
  • वसा
    5.37g·24%
  • फाइबर
    1.3g·6%
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी