नारियल की क्रेप्स एक स्वादिष्ट मिठाई है, जो उन लोगों के लिए परफेक्ट है जो उष्णकटिबंधीय स्वाद पसंद करते हैं। ये हल्की और फूली हुई होती हैं, नारियल की मिठास से समृद्ध। खाने के बाद या नाश्ते के रूप में आनंद लेने के लिए आदर्श।
अंडों को छने हुए आटे, 25 ग्राम चीनी, दूध, 2 चम्मच रम और 25 ग्राम पिघला हुआ मक्खन के साथ मिलाकर घोल तैयार करें।
30 मिनट के लिए आराम करने दें।
नारियल के गूदे को 80 ग्राम चीनी के साथ मिलाएं।
एक नॉन-स्टिक पैन में मक्खन लगाकर बहुत पतली क्रेप्स पकाएं।
उन पर नारियल का मिश्रण फैलाएं, उन पर रम छिड़कें, उन्हें रोल करें और गर्म रखें।
नॉन-स्टिक पैन
फेंटने की छड़ी
कटोरा
Italia
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 219.96 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 20.04 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 4.84 |
| वसा (ग्राम) | 11.84 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 8.35 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 8.81 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.54 |
| बिक्री | 0.1 |
