नींबू के पत्ते में मीटबॉल्स इटालियन व्यंजन का एक पारंपरिक पकवान है। किमा हुआ मांस नींबू के छिलके, परमेज़ान चीज़ और लहसुन के साथ सुगंधित किया जाता है, फिर इसे छोटे मीटबॉल्स में आकार दिया जाता है। मीटबॉल्स को अतिरिक्त शुद्ध जैतून के तेल के साथ पैन में सुनहरा होने तक पकाया जाता है और एक स्वादिष्ट नींबू के पत्ते में लपेटकर परोसा जाता है, जो पकवान को एक अनोखा स्वाद देता है।
मीटबॉल्स तैयार करने के लिए मांस को लहसुन, नमक, काली मिर्च, परमेज़ान चीज़, तेल के साथ मिलाएं और उसमें 1/2 नींबू का छिलका कद्दूकस करें और उन्हें पोटली की तरह बंद करें।
उन्हें एक बेकिंग ट्रे में रखें, तेल छिड़कें और 200 डिग्री पर 15 मिनट के लिए बेक करें।
पैन
कद्दूकस
मीटबॉल्स को 2-3 दिनों तक फ्रिज में रखें।
नींबू के पत्ते में मीटबॉल्स एक ताज़ा और सुगंधित पकवान है, जो गर्मियों के लिए परफेक्ट है।
Italia
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 246.56 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 0.46 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.46 |
वसा (ग्राम) | 17.4 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 1.91 |
प्रोटीन (ग्राम) | 20.59 |
फाइबर (ग्राम) | 0.38 |
बिक्री | 0.05 |