ओरेक्किएत्ते अले चिमे दी रापा
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ओरेक्किएत्ते अले चिमे दी रापा एक पारंपरिक पुलिएसी व्यंजन है। यह ताज़ा पास्ता चिमे दी रापा के साथ पूरी तरह से मेल खाता है, जो व्यंजन को एक कड़वा और देहाती स्वाद देता है। अच्चिउघे सालाते नमकीनता का एक स्पर्श जोड़ते हैं, जबकि ओलियो दी ओलिवा और पेपेरोनचिनो त्रितातो एक मसालेदार और स्वादिष्ट सुगंध प्रदान करते हैं।
कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 20 मिनटपकाना: 20 मिनट
तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट
देश: Italia
सामग्री
संख्या भागों
- पास्ता टाइप ओरेक्किएत्ते
400G400G - चिमे दी रापा
500G500G - अच्चिउघे सालाते
44 - ओलियो दी ओलिवाq.b.
- सालेq.b.
- पेपेरोनचिनो त्रितातोq.b.
तैयारी
- चरण 1 का 4
चिमे दी रापा को साफ करें, धोएं और छोटे गुच्छों में काटें।
- चरण 2 का 4
अच्चिउघे को साफ करें और उन्हें तेल के साथ एक कड़ाही में पिघलाएं।
- चरण 3 का 4
पास्ता को उबलते नमकीन पानी में पकाएं और थोड़ी देर बाद उसमें चिमे दी रापा भी डालें।
- चरण 4 का 4
जब ओरेक्किएत्ते पक जाएं, तो सब कुछ छान लें, अच्चिउघे की तड़का डालें, पेपेरोनचिनो छिड़कें और परोसें।
सुझाव
पदेला
कोल्तेलो
चिओतोला
सामान्य जानकारी
मूल
Italia, Puglia
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 158.75 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 31.73 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 2.96 |
| वसा (ग्राम) | 0.7 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.19 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 7.39 |
| फाइबर (ग्राम) | 2.02 |
| बिक्री | 0.04 |
- प्रोटीन7.39g·18%
- कार्बोहाइड्रेट्स31.73g·76%
- वसा0.7g·2%
- फाइबर2.02g·5%