Orecchiette con Cime di Rapa एक स्वादिष्ट और मनभावन प्रथम व्यंजन है, जो Puglia क्षेत्र की पारंपरिक संस्कृति का हिस्सा है। Orecchiette, छोटे कान के आकार की पास्ता, Cime di Rapa (एक कड़वी और विटामिन-समृद्ध सब्ज़ी) के साथ तैयार की जाती हैं और इन्हें जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च के साथ परोसा जाता है। तीखे और विरोधी स्वादों का मेल इस व्यंजन को Puglia की रसोई का एक सचित्र प्रतीक बनाता है।
एक बर्तन में पर्याप्त पानी हल्का सा नमक डालकर उबालें और उसमें Orecchiette डालें
10 मिनट बाद Cime Di Rapa डालें और पकने तक पकाएँ
इन्हें छानकर गरम सर्विंग प्लेट में रखें और भरपूर जैतून का तेल और काली मिर्च से सीज़न करें
साथ परोसने वाली वाइन: Collio Bianco DOC, Bolgheri Bianco DOC, Gravina DOC
कड़ाही
पतीला
छन्नी
Orecchiette con Cime di Rapa को एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में अधिकतम 2 दिनों तक रखें।
Orecchiette con Cime di Rapa Puglia की पाक परंपरा का एक विशेष व्यंजन है।
Italia, Puglia
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 173.64 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 36.44 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 3.04 |
वसा (ग्राम) | 0.57 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.09 |
प्रोटीन (ग्राम) | 6.92 |
फाइबर (ग्राम) | 2.18 |
बिक्री | 0.03 |