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  1. ओटमील पैनकेक्स

तैयारी

Descrizione

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व्यंजन विधियाँ
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ओटमील पैनकेक्स

ओटमील पैनकेक्स

@tuduu
श्रेणी: मिठाई

ओटमील पैनकेक्स स्वादिष्ट, हल्की और पौष्टिक मीठी पेनकेक हैं जिन्हें ओट के आटे, चीनी, खमीर, दालचीनी, अंडा और दूध से तैयार किया जाता है। इनकी नरम बनावट और सौम्य स्वाद इन्हें नाश्ते या हल्के मीठे नाश्ते के रूप में परफेक्ट बनाते हैं। यह रेसिपी बनाना आसान है और पकाने में केवल कुछ ही मिनट लगते हैं।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 10 मिनटपकाना: 10 मिनट
तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट
देश:
tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों
  • आटा110ग्राम
  • ओट का आटा110ग्राम
  • चीनी55ग्राम
  • खमीरस्वादानुसार
  • क्रीम ऑफ टार्टर1चम्मच
  • दालचीनीस्वादानुसार
  • नमक1चुटकी
  • अंडा1
  • दूधस्वादानुसार

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    1. चरण 1 का 7

      सभी सूखी सामग्री को मिलाएँ

    2. चरण 2 का 7

      इन्हें बीच में गड्ढा बनाकर रखें और बीच में फेंटा हुआ अंडा डालें

    3. चरण 3 का 7

      अच्छी तरह मिलाएँ

    4. चरण 4 का 7

      धीरे-धीरे और लगातार मिलाते हुए इतना दूध डालें कि एक गाढ़ा घोल बन जाए

    5. चरण 5 का 7

      मिश्रण को चम्मच की मदद से गर्म, मक्खन लगे तवे या नॉन-स्टिक पैन पर डालें

    6. चरण 6 का 7

      जब एक तरफ सुनहरा भूरा हो जाए तब पलटें और दूसरी तरफ भी पकाएँ

    7. चरण 7 का 7

      गरम परोसें

    सुझाव

    • नॉन-स्टिक पैन

    • बाउल

    • व्हिस्क

    विश्लेषण

    मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    • ग्रे नॉन-स्टिक पैन 1965 विंटेज क्वार्ज़ो नेरो

      ग्रे नॉन-स्टिक पैन 1965 विंटेज क्वार्ज़ो नेरो

      ₹ 4,396.20
    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    जीवनशैली
    असहनशीलता और एलर्जी
    ऊर्जा (किलो कैलोरी)289.53
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)62.87
    जिसमें शर्करा (ग्राम)17.91
    वसा (ग्राम)1.73
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)0.52
    प्रोटीन (ग्राम)8.89
    फाइबर (ग्राम)1.42
    बिक्री0.59
    • प्रोटीन
      8.89g·12%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      62.87g·84%
    • वसा
      1.73g·2%
    • फाइबर
      1.42g·2%