
पालक को पकाएं, छान लें और मक्खन में भूनें, उसमें एक मुट्ठी पार्मेज़ान, नमक, जायफल मिलाएं और एक पाई डिश में डालें, इसे पफ पेस्ट्री से ढकें, पालक को चेडर पनीर के स्ट्रिप्स से सजाएं और 200 डिग्री पर प्रीहीटेड ओवन में 30 मिनट तक बेक करें।
पफ पेस्ट्री का रोल
तवा
कद्दूकस करने वाला
Italy


| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 323.13 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 16.82 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.95 |
| वसा (ग्राम) | 24.13 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 13.66 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 9.77 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.97 |
| बिक्री | 0.51 |