पनीर के साथ तले हुए अंडे एक स्वादिष्ट और क्रीमी साइड डिश है। अंडों को कद्दूकस किए हुए परमेज़ान पनीर या ग्रूयेर पनीर के साथ मिलाया जाता है, जो पकवान में स्वाद और क्रीमीनेस का एक नोट जोड़ता है। तैयारी में केवल कुछ ही मिनट लगते हैं और परिणामस्वरूप एक स्वादिष्ट और आसानी से तैयार होने वाला साइड डिश मिलता है।
अंडों को हल्का सा फेंटें और उसमें एक चुटकी नमक और काली मिर्च डालें, फिर 10 क्ल तरल क्रीम डालें। इसे पिघले हुए मक्खन में लगातार चलाते हुए पकाएं; साथ ही 80 ग्राम कद्दूकस किया हुआ परमेज़ान पनीर मिलाएं, अच्छी तरह मिलाएं और तले हुए अंडों की रेसिपी के अनुसार पकाएं।
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ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 257.61 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 0.69 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.69 |
वसा (ग्राम) | 24.22 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 12.81 |
प्रोटीन (ग्राम) | 9.17 |
फाइबर (ग्राम) | 0.09 |
बिक्री | 0.24 |