पनीर और कुट्टू के आटे की पकोड़ियाँ एक स्वादिष्ट साइड डिश हैं जो मांस या सब्ज़ियों के व्यंजनों के साथ बेहतरीन मेल खाती हैं। कुट्टू के आटे से पकोड़ियों को एक देहाती और हल्का कड़वा स्वाद मिलता है, जो अल्पेज़ीयो का कम वसा पनीर के साथ अच्छी तरह मेल खाता है। पकोड़ियों को कुरकुरा और स्वादिष्ट बनाने के लिए एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल या लार्ड में तला जाता है।
पनीर को छोटे टुकड़ों में काटकर उस पर ग्रप्पा छिड़ककर सुगंधित करें।
दोनों आटे मिलाएँ और पानी व नमक से एक घोल तैयार करें, फिर उसे ढककर कुछ घंटे के लिए आराम करने दें।
एक कड़ाही में लार्ड (या एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल) गरम करें; पनीर को घोल में मिलाएँ और चम्मच की मदद से मिश्रण को गरम तेल/लार्ड में डालें।
सुनहरा होने तक तलें और पकोड़ियाँ गरम परोसें।
कड़ाही
कटोरा
काँटा
कड़छी
Italia
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 341.62 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 44.55 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.65 |
वसा (ग्राम) | 10.48 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 5.64 |
प्रोटीन (ग्राम) | 17.44 |
फाइबर (ग्राम) | 5.13 |
बिक्री | 0.58 |