पास्ता फ्रोल्ला में सेब एक पारंपरिक इतालवी मिठाई है, जो नाश्ते या अल्पाहार के लिए उपयुक्त है। कुरकुरी पास्ता फ्रोल्ला नरम और मीठे सेबों के साथ शानदार तरीके से मेल खाती है, जबकि खुबानी की जैम ताजगी का एक स्पर्श देती है। यह व्यंजन इटली के उत्तरी क्षेत्रों से उत्पन्न हुआ है, लेकिन पूरे देश में प्रिय है।
सेबों को खोखला करें और उनका कोर (बीज और तना) निकाल दें
इन्हें खुबानी की जैम से भरें, ऊपर से चीनी छिड़कें और फिर पास्ता फ्रोल्ला में लपेटें
मक्खन से चिकना बेकिंग ट्रे में रखें और लगभग 30 मिनट तक ओवन में बेक करें
पास्ता फ्रोल्ला को हल्का सुनहरा रंग आ जाना चाहिए
बहुत रसदार सेब न चुनें
Italia
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 64.89 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 15.87 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 15.87 |
| वसा (ग्राम) | 0.1 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.02 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 0.31 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.83 |
