

सेब इन पास्ता फ्रोल्ला एक पारंपरिक इटालियन मिठाई है, जो नाश्ते या शाम के स्नैक्स के लिए उत्तम है। कुरकुरी पास्ता फ्रोल्ला नरम और मीठे सेब के साथ सही मेल खाती है, जबकि ख़रबूज़ा का जैम एक ताजगी का स्पर्श प्रदान करता है। यह मिठाई उत्तरी इटली के क्षेत्रों से उत्पन्न है, लेकिन इसे देश भर में पसंद किया जाता है।
सेब को खाली करें और बीज निकालें
इन्हें जैम से भरें और उन पर चीनी छिड़ककर पास्ता फ्रोल्ला में लपेटें
इन्हें 30 मिनट के लिए बटर लगे ढेर में रखें
पास्ता फ्रोल्ला को हल्का सा रंगीन होना चाहिए
तरबूज से भरी सेब ना चुनने की सलाह दी जाती है
Italy
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 64.89 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 15.87 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 15.87 |
| वसा (ग्राम) | 0.1 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.02 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 0.31 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.83 |