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  1. सॉसेज के साथ शिमला मिर्च

तैयारी

Descrizione

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सॉसेज के साथ शिमला मिर्च

सॉसेज के साथ शिमला मिर्च

@tuduu
श्रेणी: साइड डिश

सॉसेज के साथ शिमला मिर्च एक स्वादिष्ट इतालवी साइड डिश है, जो दोपहर के भोजन या रात के खाने के दौरान परोसने के लिए एकदम सही है। शिमला मिर्च को टुकड़ों में काटा जाता है और ताज़ा सॉसेज, सैन मार्ज़ानो टमाटर, लहसुन, प्याज और तुलसी के साथ पकाया जाता है। परिणाम एक स्वादिष्ट और स्वादिष्ट व्यंजन है, जो मांस या मछली के साथ परोसने के लिए आदर्श है। इस सरल लेकिन स्वाद से भरपूर रेसिपी को आज़माएं!

कठिनाई: मध्यम
पकाने का समय: 25 मिनटपकाना: 25 मिनट
तैयारी का समय: 15 मिनटतैयारी: 15 मिनट
देश: Italia
tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों
  • शिमला मिर्च800g
  • ताज़ा सॉसेज500g
  • सैन मार्ज़ानो टमाटर2
  • लहसुन
    लहसुनआवश्यकतानुसार
  • प्याजआवश्यकतानुसार
  • तुलसीआवश्यकतानुसार
  • अतिरिक्त शुद्ध जैतून का तेल
    अतिरिक्त शुद्ध जैतून का तेलआवश्यकतानुसार
  • नमकआवश्यकतानुसार
  • काली मिर्च1चुटकी

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    1. चरण 1 का 4

      शिमला मिर्च को धोकर सुखा लें, डंठल और बीज निकालकर स्ट्रिप्स में काट लें।

    2. चरण 2 का 4

      तेल में कुचला हुआ लहसुन और बारीक कटा हुआ प्याज सुनहरा होने तक भूनें; शिमला मिर्च डालें, नमक डालें और धीमी आंच पर पकाएं, 15 मिनट बाद छिले और स्ट्रिप्स में कटे टमाटर डालें।

    3. चरण 3 का 4

      अलग से तेल में सॉसेज को धीरे-धीरे भूनें, फिर इसे शिमला मिर्च में मिलाएं और स्वाद आने दें।

    4. चरण 4 का 4

      काली मिर्च और तुलसी के साथ समाप्त करें।

    सुझाव

    • पैन

    • चाकू

    सामान्य जानकारी

    भंडारण नोट्स

    बचे हुए को 2 दिनों तक फ्रिज में रखें।

    अन्य जानकारी

    इतालवी व्यंजन का पारंपरिक व्यंजन

    मूल

    Italia

    विश्लेषण

    मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
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    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    जीवनशैली
    असहनशीलता और एलर्जी
    ऊर्जा (किलो कैलोरी)249.51
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)22.17
    जिसमें शर्करा (ग्राम)22.17
    वसा (ग्राम)10.23
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)3.5
    प्रोटीन (ग्राम)11.07
    फाइबर (ग्राम)15.02
    बिक्री0.36
    • प्रोटीन
      11.07g·19%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      22.17g·38%
    • वसा
      10.23g·17%
    • फाइबर
      15.02g·26%