
पेस्टो एक बहुत सुगंधित हरा सॉस है जो लिगुरिया, उत्तरी इटली से है। इसे ताजा तुलसी, कद्दूकस किया हुआ पार्मीज़ान चीज़, कद्दूकस किया हुआ पेकोरिनो चीज़, पाइन नट्स, लहसुन, जैतून का तेल और नमक से तैयार किया जाता है। यह बहुत बहुपरकारी है और इसका उपयोग पास्ता को स्वाद देने, मछली के लिए सॉस के रूप में या सब्जियों और पनीर के साथ सेवन करने के लिए किया जा सकता है।



पेस्टो को या तो मोर्टार के मदद से या ब्लेंडर के साथ बनाया जा सकता है
सभी सामग्री को एक साथ डालें, फिर धीरे-धीरे तेल को धारा में मिलाएं ताकि मिश्रण क्रीम जैसा और घनत्व में हो जाए
मोर्टार और मूसल
Italy, Liguria



| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 274.25 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 2.84 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.89 |
| वसा (ग्राम) | 19.74 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 9.04 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 20.59 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.26 |
| बिक्री | 1.37 |