फाजियोली के साथ ब्रॉडो में पास्टीना एक पारंपरिक इतालवी व्यंजन है, जो विशेष रूप से इटली के मध्य और दक्षिणी क्षेत्रों में लोकप्रिय है। यह एक सरल लेकिन स्वादिष्ट सूप है, जो ठंडे सर्दियों के दिनों में गर्माहट देने के लिए परफेक्ट है। ताज़े फाजियोली, टमाटर की प्यूरी और पास्टीना प्रकार की पास्ता एक समृद्ध और स्वादिष्ट ब्रॉडो में मिलते हैं। जैतून के तेल की एक बूंद और मांस के ओमोजेनाइज़्ड का एक चम्मच इस व्यंजन को पूरा करते हैं, इसे क्रीमी और स्वादिष्ट बनाते हैं।
200 ग्राम ताज़े फाजियोली को लगभग दो घंटे तक उबालकर फाजियोली का ब्रॉडो तैयार करें
उबाल पर लाए गए 250 ग्राम ब्रॉडो में 2 चम्मच प्यूरी डालें और लगभग 3-4 मिनट तक 2 चम्मच पास्टीना पकाएं
अंत में एक चम्मच जैतून का तेल और एक मांस का ओमोजेनाइज़्ड डालें
पॉट
चम्मच
Italia
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 72.01 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 9.04 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.63 |
वसा (ग्राम) | 2.21 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.34 |
प्रोटीन (ग्राम) | 2.86 |
फाइबर (ग्राम) | 3.43 |
बिक्री | 0.09 |