फाजोली की पुरी एक स्वादिष्ट और क्रीमी साइड डिश है, जो मांस या सब्जियों के साथ परोसने के लिए परफेक्ट है। इसकी उत्पत्ति अनिश्चित है लेकिन यह विभिन्न पारंपरिक व्यंजनों में बहुत प्रचलित है।
फाजोली को ठंडे पानी से ढकी हुई पेंटोला में उबालें
उन्हें लगभग पकने के अंत में नमक डालें, उन्हें छलनी से छानें और बुर्रो के साथ पेंटोला में डालें
उन्हें स्वादिष्ट बनाएं और पन्ना डालें
कुछ मिनट पकाएं और उन्हें उबले हुए मांस के साथ परोसें
पेंटोला
फ्रुल्लातोरे
Italia
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 247.12 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 12.79 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.78 |
वसा (ग्राम) | 18.61 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 10.72 |
प्रोटीन (ग्राम) | 4.69 |
फाइबर (ग्राम) | 6.45 |
बिक्री | 0.01 |