
फिलेटो आल साल्मोरिग्लियो भूमध्यसागरीय भोजन का एक विशिष्ट व्यंजन है, विशेष रूप से सिसिली का। यह एक मुख्य व्यंजन है जो जैतून के तेल, नींबू का रस, लहसुन और ओरेगनो के मिश्रण में मैरीनेट किए गए गोमांस के फिलेट पर आधारित है। परिणामस्वरूप एक नरम और रसदार मांस मिलता है, जो तीव्र और सुगंधित स्वाद में होता है। फिलेटो आल साल्मोरिग्लियो गर्मियों की रात के खाने के दौरान आनंद लेने के लिए बिल्कुल सही है, जिसे भुनी हुई आलू या मिश्रित सलाद के साथ परोसा जाता है।




एक बाउल में 3 चम्मच पानी, 1 चम्मच तेल, कटा हुआ लहसुन, 1 चुटकी ओरेगनो और 1 चुटकी नमक डालें और अच्छे से मिलाएं
इस सॉस में 30 मिनट के लिए फिलेटों को मैरीनेड करें
उन्हें छान लें और ग्रिल पर पकाएं, उन्हें मैरिनेड से ब्रश करते हुए, मेंहदी की टहनी का उपयोग करते हुए
पैन
बाउल
कबाब
Italy, Sicilia






| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 578.71 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 8.78 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 8.78 |
| वसा (ग्राम) | 59.17 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 8.7 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 1.2 |
| फाइबर (ग्राम) | 4.27 |
| बिक्री | 1.87 |