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  1. फिनोच्ची अल प्रोवोलोन

तैयारी

Descrizione

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व्यंजन विधियाँ
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फिनोच्ची अल प्रोवोलोन

फिनोच्ची अल प्रोवोलोन

@tuduu
श्रेणी: साइड डिश

फिनोच्ची अल प्रोवोलोन एक स्वादिष्ट और बनाने में आसान साइड डिश है। फिनोच्ची को तीखे प्रोवोलोन चीज़, कद्दूकस किए हुए ग्राना और कुरकुरे पांग्रत्तातो के साथ ग्रेटिन किया जाता है, जो एक अप्रतिरोध्य स्वाद वाली डिश बनाता है।

कठिनाई: मध्यम
पकाने का समय: 30 मिनटपकाना: 30 मिनट
तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट
देश: Italia
tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों
  • फिनोच्ची4
  • फॉर्माज्जो प्रोवोलोन पिकांटे100g
  • फॉर्माज्जो ग्राना ग्रत्तुजियातो2चम्मच
  • नमकस्वादानुसार
  • सफेद मिर्चस्वादानुसार
  • पांग्रत्तातोस्वादानुसार
  • एक्स्ट्रा-वर्जिन ऑलिव ऑयल
    एक्स्ट्रा-वर्जिन ऑलिव ऑयलस्वादानुसार

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  • चरण 1 का 4

    फिनोच्ची को धोकर, साफ करके और आधा काटकर नमकीन पानी में 15 मिनट तक उबालें

  • चरण 2 का 4

    उन्हें छानने के बाद, हल्के से खोलें और पतली प्रोवोलोन स्लाइस से भरें, फिर उन्हें तेल लगे बेकिंग डिश में ऊपर की ओर रखें

  • चरण 3 का 4

    ऊपर से तेल डालें

  • चरण 4 का 4

    उन्हें ग्राना और पांग्रत्तातो से छिड़कें और ओवन में ग्रेटिन करें

  • सामान्य जानकारी

    भंडारण नोट्स

    हवा बंद कंटेनर में फ्रिज में अधिकतम 2 दिनों तक रखें

    अन्य जानकारी

    यह रेसिपी इटली के कैंपानिया क्षेत्र की है

    मूल

    Italia, Campania

    विश्लेषण

    मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
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    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    जीवनशैली
    असहनशीलता और एलर्जी
    ऊर्जा (किलो कैलोरी)245.28
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)1.39
    जिसमें शर्करा (ग्राम)1.39
    वसा (ग्राम)18.3
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)10.86
    प्रोटीन (ग्राम)18.35
    फाइबर (ग्राम)0.86
    बिक्री1.22
    • प्रोटीन
      18.35g·47%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      1.39g·4%
    • वसा
      18.3g·47%
    • फाइबर
      0.86g·2%