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फ्रेंच शैली में भुना हुआ चिकन

फ्रेंच शैली में भुना हुआ चिकन

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फ्रेंच शैली में भुना हुआ चिकन एक स्वादिष्ट और परिष्कृत व्यंजन है। चिकन का मांस सुगंध और मसालों से भरा होता है, जबकि आलू कुरकुरे और स्वादिष्ट बन जाते हैं। यह व्यंजन एक शानदार डिनर या विशेष अवसरों के लिए परफेक्ट है।

कठिनाई: मध्यम
पकाना: 90 मिनट
तैयारी: 15 मिनट
देश: Francia

सामग्री

संख्या भागों
  • चिकन1
  • आलू500G

तैयारी

  1. चरण 1 का 5

    चिकन को थोड़े से पानी के साथ एक बेकिंग डिश में रखें

  2. चरण 2 का 5

    इसे घुमाते हुए और अक्सर पानी से सींचते हुए भूनें

  3. चरण 3 का 5

    जब मांस में कांटा डालने पर खून नहीं निकलेगा, तब पकाना पूरा होगा

  4. चरण 4 का 5

    इस बीच, आलू को तलें

  5. चरण 5 का 5

    इसे तले हुए आलू से घेरकर परोसें

सुझाव

  • ओवन

  • पैन

सामान्य जानकारी

भंडारण नोट्स

एक एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में अधिकतम 3 दिनों तक स्टोर करें।

अन्य जानकारी

यह व्यंजन फ्रेंच व्यंजनों का एक विशिष्ट हिस्सा है और एक शानदार डिनर के लिए परफेक्ट है।

मूल

Francia

विश्लेषण

जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)101
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)13.85
जिसमें शर्करा (ग्राम)0.31
वसा (ग्राम)2.53
जिसमें संतृप्त (ग्रा)0.77
प्रोटीन (ग्राम)6
फाइबर (ग्राम)1.23
बिक्री0.02
  • प्रोटीन
    6g·25%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    13.85g·59%
  • वसा
    2.53g·11%
  • फाइबर
    1.23g·5%