

पालक वाले मशरूम एक स्वादिष्ट, भरा हुआ और हल्का साइड डिश है, जो मांस या मछली के मुख्य पाठ्यक्रम के साथ परोसने के लिए एकदम सही है। चंपिन्यन मशरूम को मारसाला शराब के साथ पैन में भूनकर बनाया जाता है और फिर उबले और कटे हुए पालक, कद्दूकस किए हुए परमेशान चीज़ और मक्खन के साथ समृद्ध किया जाता है। नमक और मिर्च की एक चुटकी इस व्यंजन को पूरा करती है।
मशरूम को साफ करें और काटें, उन्हें मक्खन में भूनें और मारसाला, नमक और मिर्च के साथ ढककर पकाएं
पालक को उबालें, उन्हें मक्खन में भूनें, फिर मशरूम में मिलाएं और स्वाद दें
कद्दूकस किए हुए परमेशान चीज़ से छिड़कें और गरमागरम परोसें
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| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 37.3 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 3 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.5 |
| वसा (ग्राम) | 0.48 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.04 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 3.54 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.98 |
| बिक्री | 0.06 |