पिस्ता के साथ चावल का पुडिंग
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पिस्ता के साथ चावल का पुडिंग एक पारंपरिक सिसिलियन मिठाई है। बासमती चावल, दूध, क्रीम, चीनी, पिसी हुई इलायची के बीज और छिले हुए पिस्ता से तैयार यह पुडिंग स्वाद और सुगंध से भरपूर है। वसंत ऋतु में इसका आनंद लेना उत्तम है, पिस्ता के साथ चावल का पुडिंग मिठास का एक विस्फोट है जो सभी मिठाई प्रेमियों को पसंद आएगा।
कठिनाई: मध्यम
पकाने का समय: 45 मिनटपकाना: 45 मिनट
तैयारी का समय: 20 मिनटतैयारी: 20 मिनट
देश: Italia
सामग्री
संख्या भागों
- बासमती चावल
80ग्राम80ग्राम - दूध
100क्ल100क्ल - क्रीम
10क्ल10क्ल - चीनी
140ग्राम140ग्राम - पिसी हुई इलायची के बीज
1चम्मच1चम्मच - छिले हुए पिस्ता
100ग्राम100ग्राम
तैयारी
- चरण 1 का 4
धीमी आंच पर पहले से गरम किए हुए दूध में चावल पकाएं
- चरण 2 का 4
जब मिश्रण क्रीमी हो जाए, तो उसमें क्रीम, चीनी, इलायची और पिसे हुए पिस्ता मिलाएं, एक चम्मच पिस्ता अलग रखें
- चरण 3 का 4
कुछ मिनट बाद आंच बंद कर दें और एक चम्मच गुलाब जल डालें
- चरण 4 का 4
चावल को अलग-अलग कटोरियों में परोसें और अलग रखे हुए पिस्ता से सजाएं
सुझाव
कस्सरोल
ओवन
कटोरियाँ
ब्लेंडर
सामान्य जानकारी
भंडारण नोट्स
फ्रिज में अधिकतम 3 दिनों तक रखें
मूल
Italia, Sicilia
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 216.3 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 18.93 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 16.73 |
| वसा (ग्राम) | 12.66 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 5.47 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 7.57 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.01 |
| बिक्री | 0.13 |
- प्रोटीन7.57g·19%
- कार्बोहाइड्रेट्स18.93g·47%
- वसा12.66g·32%
- फाइबर1.01g·3%