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पिज़्ज़ा अले चिपोले

पिज़्ज़ा अले चिपोले

@tuduu
श्रेणी: किण्वित खाद्य पदार्थ

पिज़्ज़ा अले चिपोले एक पारंपरिक इतालवी रेसिपी है जो प्याज के मीठे और हल्के तीखे स्वाद को ब्रेड के आटे की कुरकुराहट के साथ जोड़ती है। प्याज को मक्खन और जैतून के तेल के साथ पैन में धीरे-धीरे पकाया जाता है ताकि एक नरम और कैरामेलाइज़्ड बनावट प्राप्त हो सके। पिज़्ज़ा को फिर काली जैतून, कसा हुआ ग्रोविएरा पनीर, ओरिगानो, नमक और काली मिर्च के साथ सजाया जाता है। यह एक स्वादिष्ट और सरल व्यंजन है, जिसे मुख्य व्यंजन या ऐपेटाइज़र के रूप में आनंद लिया जा सकता है।

कठिनाई: मध्यम
पकाने का समय: 15 मिनटपकाना: 15 मिनट
तैयारी का समय: 20 मिनटतैयारी: 20 मिनट
देश: Italia
tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों
  • पास्ता दी पने500g
  • बुर्रो
    बुर्रो40g
  • चिपोले फ्रेशे700g
  • ओलिवे नेरे10
  • फोर्माज्जो ग्रोविएरा ग्रत्तुजियाता2चम्मच
  • ओलियो द'ओलिवा
    ओलियो द'ओलिवास्वादानुसार
  • ओरिगानो
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  • सालेस्वादानुसार
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तैयारी

  1. चरण 1 का 6

    प्याज को पतले स्लाइस में काटें और उन्हें मक्खन में भूनें।

  2. चरण 2 का 6

    जब वे हल्का सुनहरा रंग लेना शुरू करें, तो नमक और काली मिर्च डालें।

  3. चरण 3 का 6

    एक बेकिंग ट्रे या ओवन की प्लेट को तेल लगाकर चिकना करें और उस पर आटे को फैलाएं, इसे हाथ की हथेली से फैलाएं।

  4. चरण 4 का 6

    उसके ऊपर प्याज, बिना बीज की काली जैतून और कसा हुआ पनीर डालें।

  5. चरण 5 का 6

    ओरिगानो के साथ छिड़कें और पहले से गरम ओवन में 22 डिग्री पर पकाएं।

  6. चरण 6 का 6

    आयताकार टुकड़ों में काटें और इस स्वादिष्ट पिज़्ज़ा को ताज़ा लेट्यूस सलाद के साथ परोसें।

सुझाव

  • पैन

  • कटोरा

  • लकड़ी का चम्मच

  • कांटा

  • कटिंग बोर्ड

  • चाकू

सामान्य जानकारी

मूल

Italia

विश्लेषण

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी)183.8
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)30.76
जिसमें शर्करा (ग्राम)3.94
वसा (ग्राम)4.54
जिसमें संतृप्त (ग्रा)2.01
प्रोटीन (ग्राम)6.29
फाइबर (ग्राम)1.33
बिक्री0.04
  • प्रोटीन
    6.29g·15%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    30.76g·72%
  • वसा
    4.54g·11%
  • फाइबर
    1.33g·3%

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