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घर पर बनी टमाटर और मोज़ारेला पिज़्ज़ा

घर पर बनी टमाटर और मोज़ारेला पिज़्ज़ा

@tuduu

टमाटर और ताज़ा मोज़ारेला के साथ स्वादिष्ट और ताज़ा पिज़्ज़ा बनाने की एक बेहतरीन रेसिपी।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 20 मिनटपकाना: 20 मिनट
तैयारी का समय: 20 मिनटतैयारी: 20 मिनट
देश: Italia
tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों
  • फ़ारिना 00500g
  • ड्यूरम गेहूँ का आटा (सेमोलिना पुनः पीसा हुआ)500g
  • ताज़ा खमीर1इकाई
  • नमक1बड़ा चम्मच
  • चीनी1छोटी चम्मच
  • एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल
    एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेलपर्याप्त مقدار
  • छिले हुए टमाटर (क्यूब में)1,000g
  • गुनगुना पानी500ml
  • मोज़ारेला
    मोज़ारेला250g
  • पार्मिज़ियानो रेज्जियानो
    पार्मिज़ियानो रेज्जियानोपर्याप्त مقدار
श्रेणी: किण्वित खाद्य पदार्थ

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तैयारी

  1. चरण 1 का 11

    छिले हुए टमाटरों को कटे हुए टुकड़ों में एक बाउल में डालें, स्वादानुसार नमक और एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल डालें। मिलाएँ और कमरे के तापमान पर आराम करने दें।

  2. चरण 2 का 11

    एक बड़े कटोरे में आटा, चीनी और नमक मिलाएँ।

  3. चरण 3 का 11

    एक छोटी कप में ताज़ा खमीर को गुनगुना पानी में घोलें।

  4. चरण 4 का 11

    आटे के बीच में एक गड्ढा बनाएँ, घोला हुआ खमीर और थोड़ा‑थोड़ा पानी डालें और काँटे से मिलाते हुए मिलाएँ।

  5. चरण 5 का 11

    लगभग 15 मिनट तक मुट्ठियों से आटे को गूँथें जब तक चिकना और समरूप मिश्रण न बन जाए।

  6. चरण 6 का 11

    आटे की एक पुक्की बनाकर उसे लगभग दो घंटे के लिए गर्म जगह पर फूलने के लिए रख दें।

  7. चरण 7 का 11

    जब आटा दोगुना हो जाए, इसे दो हिस्सों में बाँट लें।

  8. चरण 8 का 11

    बेकिंग ट्रे पर तेल लगाएँ और प्रत्येक में आटे का आधा हिस्सा फैलाएँ।

  9. चरण 9 का 11

    टमाटरों को पिज़्ज़ा पर फैलाएँ और पार्मिज़ियानो रेज्जियानो छिड़कें, फिर 200° पर 10 मिनट के लिए बेक करें।

  10. चरण 10 का 11

    मोज़ारेला को टुकड़ों में काटकर पिज़्ज़ाओं पर डालें, फिर अतिरिक्त 8–10 मिनट के लिए फिर से बेक करें।

  11. चरण 11 का 11

    गरम परोसें, पिघलती हुई और बेहद स्वादिष्ट!

सामान्य जानकारी

अन्य जानकारी

सुनिश्चित करें कि आप ताज़े और अच्छी गुणवत्ता के सामग्री का उपयोग करें।

मूल

Italia, Campania

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी)147.34
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)25.04
जिसमें शर्करा (ग्राम)2.44
वसा (ग्राम)2.49
जिसमें संतृप्त (ग्रा)1.12
प्रोटीन (ग्राम)6.62
फाइबर (ग्राम)2.32
बिक्री0.18
  • प्रोटीन
    6.62g·18%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    25.04g·69%
  • वसा
    2.49g·7%
  • फाइबर
    2.32g·6%
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
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