
पोलेंटा ऐ 4 फोर्माज्जी
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पोलेंटा ऐ 4 फोर्माज्जी इटालियन व्यंजनों का एक पारंपरिक व्यंजन है, जो स्वादों से भरपूर और अविस्मरणीय स्वाद वाला होता है। इस संस्करण में पहले से तैयार पोलेंटा और चार चीज़ों का संयोजन शामिल है: मोज़ारेला, गोरगोंज़ोला दोल्चे, फोंतीना और स्त्राक्किनो। परिणामस्वरूप एक क्रीमी और खिंचावदार पोलेंटा बनती है, जो पार्मिज़ानो ग्रत्तुजियातो की उपस्थिति से और भी समृद्ध होती है। ठंडे दिनों में खुद को लाड़-प्यार करने के लिए एक आदर्श पहला व्यंजन।
कठिनाई: मध्यम
पकाने का समय: 40 मिनटपकाना: 40 मिनट
तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट
देश: Italia
सामग्री
संख्या भागों
- पोलेंटा ज्या प्रोंता
500G500G - मोज़ारेला
1पनेत्तो1पनेत्तो - फोर्माज्जो गोरगोंज़ोला दोल्चे
200G200G - फोर्माज्जो फोंतीना
150G150G - फोर्माज्जो स्त्राक्किनो
150G150G - फोर्माज्जो पार्मिज़ानो ग्रत्तुजियातोआवश्यकतानुसार
तैयारी
- चरण 1 का 4
पोलेंटा को पतली स्लाइस में काटें
- चरण 2 का 4
एक बेकिंग डिश को मक्खन लगाकर चिकना करें और पोलेंटा की स्लाइस को ऊपर सूचीबद्ध चीज़ की परतों के साथ बारी-बारी से रखें
- चरण 3 का 4
अंत में पार्मिज़ानो छिड़कें
- चरण 4 का 4
लगभग 15 मिनट के लिए ओवन में रखें (चीज़ को पिघलाने के लिए आवश्यक समय)
सुझाव
नॉन-स्टिक पैन
सामान्य जानकारी
मूल
Italia
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 212.72 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 7.44 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.4 |
वसा (ग्राम) | 14.72 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 8.24 |
प्रोटीन (ग्राम) | 12.92 |
फाइबर (ग्राम) | 0.36 |
बिक्री | 0.46 |
- प्रोटीन12.92g·36%
- कार्बोहाइड्रेट्स7.44g·21%
- वसा14.72g·42%
- फाइबर0.36g·1%