चिव्स के साथ मीटबॉल सोया ग्रेन्यूल्स और सॉसेज पर आधारित एक स्वादिष्ट साइड डिश है, जो चिव्स के ताजे स्वाद से समृद्ध है। यह सरल और जल्दी तैयार होने वाली रेसिपी आपके लंच या डिनर को समृद्ध करने के लिए परफेक्ट है।
ग्रेन्यूल्स तैयार करें, ब्रेड के चूरे को दूध में भिगोएं और तेल और ब्रेडक्रंब को छोड़कर सभी अन्य सामग्री मिलाएं।
सभी चीजों को अच्छी तरह से गूंधें और मीटबॉल बनाएं, उन्हें ब्रेडक्रंब में लपेटें और तेल में तलें।
ये भरे हुए टमाटरों के साथ अच्छी तरह से मेल खाते हैं।
नॉन-स्टिक पैन
मांस की चक्की
कटोरा
एक एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में अधिकतम 3 दिनों तक स्टोर करें।
चिव्स के साथ मीटबॉल एक स्वादिष्ट और बहुमुखी साइड डिश है, जो एंटीपास्तो या मुख्य कोर्स के रूप में भी आदर्श है।
Italia
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 316 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 9.56 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 4.64 |
| वसा (ग्राम) | 19.66 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 5.43 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 23.4 |
| फाइबर (ग्राम) | 4.76 |
| बिक्री | 0.47 |
