छूट पर उत्पाद!
कैसे काम करता है
Tuduu
  • दुकानें
क्या आपके पास कोई व्यवसाय है?
Tuduu
Tuduu

संपर्क करें

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

जानकारी

हमारे बारे में

कैसे काम करता है

सामाजिक

Instagram

Facebook

Linkedin

मार्केटप्लेस tuduu.it की शर्तें और नियम

मोबाइल ऐप की शर्तें और नियम

गोपनीयता नीति

वापसी नीतियाँ

साझेदार बनें

  1. एन्कोवी मीटबॉल

तैयारी

Descrizione

Home
व्यंजन विधियाँ
Tuduu
एन्कोवी मीटबॉल

एन्कोवी मीटबॉल

@tuduu
श्रेणी: साइड डिश

एन्कोवी मीटबॉल एक स्वादिष्ट मछली का व्यंजन है जो इतालवी परंपरा में बहुत लोकप्रिय है। एन्कोवी को अंडे, दूध, कसे हुए पेकोरिनो चीज़, ब्रेडक्रंब, लहसुन और अजमोद के साथ मिलाकर स्वादिष्ट और लजीज मीटबॉल बनाए जाते हैं। इन्हें अतिरिक्त शुद्ध जैतून के तेल में तब तक पकाया जाता है जब तक वे कुरकुरे और सुनहरे न हो जाएं। एन्कोवी मीटबॉल ताजे सब्जियों या मिश्रित सलाद के साथ परोसने के लिए एक उत्तम दूसरा व्यंजन है।

कठिनाई: मध्यम
पकाने का समय: 20 मिनटपकाना: 20 मिनट
तैयारी का समय: 15 मिनटतैयारी: 15 मिनट
देश: Italia
tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों
  • एन्कोवी
    एन्कोवी500g
  • अंडा1
  • दूधआवश्यकतानुसार
  • कसा हुआ पेकोरिनो चीज़60g
  • ब्रेडक्रंबआवश्यकतानुसार
  • लहसुन
    लहसुन1कली
  • अजमोदआवश्यकतानुसार
  • अतिरिक्त शुद्ध जैतून का तेल
    अतिरिक्त शुद्ध जैतून का तेलआवश्यकतानुसार
  • नमकआवश्यकतानुसार
  • सफेद मिर्चआवश्यकतानुसार

खरीदने योग्य उत्पाद

अन्य व्यंजन जो आपकी रुचि हो सकती हैं

    1. चरण 1 का 3

      एन्कोवी को साफ करें, धोएं और उनके फिलेट्स को पीस लें

    2. चरण 2 का 3

      अंडा, चीज़, दूध, ब्रेडक्रंब, लहसुन और अजमोद का मिश्रण बनाएं और छोटे मीटबॉल बनाएं

    3. चरण 3 का 3

      उन्हें ब्रेडक्रंब में लपेटें और तेल में तलें, उन्हें गर्मागर्म परोसें

    सुझाव

    • पैन

    • कटोरा

    • चम्मच

    • कांटा

    सामान्य जानकारी

    मूल

    Italia

    विश्लेषण

    मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    • फिलेटी दी अच्चिउघे कांटाब्रिचे इन ओलियो दी ओलिवा 50g

      फिलेटी दी अच्चिउघे कांटाब्रिचे इन ओलियो दी ओलिवा 50g

      1 उत्पाद}
      ₹ 524.28
    • Aglio Nero fermentato 3-4 bulbi 100g

      Aglio Nero fermentato 3-4 bulbi 100g

      1 उत्पाद}
      ₹ 1,531.72
    • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

      Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

      1 उत्पाद}
      ₹ 2,271.88
    • ग्रे नॉन-स्टिक पैन 1965 विंटेज क्वार्ज़ो नेरो

      ग्रे नॉन-स्टिक पैन 1965 विंटेज क्वार्ज़ो नेरो

      ₹ 4,369.00
    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    जीवनशैली
    असहनशीलता और एलर्जी
    ऊर्जा (किलो कैलोरी)126.06
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)1.28
    जिसमें शर्करा (ग्राम)1.28
    वसा (ग्राम)5.66
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)3.02
    प्रोटीन (ग्राम)17.6
    फाइबर (ग्राम)0.01
    बिक्री0.27
    • प्रोटीन
      17.6g·72%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      1.28g·5%
    • वसा
      5.66g·23%
    • फाइबर
      0.01g·0%