नींबू के साथ बीफ मीटबॉल एक स्वादिष्ट और सरल व्यंजन है। कटा हुआ बीफ कसा हुआ पनीर और ब्रेडक्रंब के साथ समृद्ध होता है, जबकि नींबू एक ताज़ा खट्टापन जोड़ता है। मीटबॉल को हल्का और स्वस्थ बनाने के लिए ओवन में पकाया जाता है। इन्हें नींबू की चटनी के साथ एंट्री या मुख्य व्यंजन के रूप में परोसने के लिए परफेक्ट हैं।
एक कटोरे में मांस, कसा हुआ पनीर, बेसमेल, वॉर्सेस्टर का एक छींटा और नमक डालें
मिश्रण को अच्छी तरह मिलाएं और इससे आठ गोल और चपटे मीटबॉल बनाएं
एक पैन में मक्खन पिघलाएं और जब यह सुनहरा होने लगे तो उसमें मीटबॉल डालें और मध्यम आंच पर लगभग पंद्रह मिनट तक पकाएं
उन्हें सर्विंग प्लेट पर रखें और गर्म रखें
पैन में चार चम्मच क्रीम, आधे नींबू का रस छानकर, एक चम्मच ब्रेडक्रंब डालें, मिलाएं और हल्का गाढ़ा और स्वादिष्ट होने दें
गर्म सॉस को मीटबॉल पर डालें और तुरंत परोसें
कटोरा
पॉट
पैन
साइट्रस जूसर
ग्रेटर
Italia
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 244.5 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 2.93 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.83 |
वसा (ग्राम) | 67.82 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 6.11 |
प्रोटीन (ग्राम) | 67.67 |
फाइबर (ग्राम) | 0.08 |
बिक्री | 0.18 |