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ब्रेड की पॉलपेट

ब्रेड की पॉलपेट

@tuduu

ब्रेड की पॉलपेट एक पारंपरिक इतालवी व्यंजन है, जो विशेष रूप से देश के मध्य और दक्षिणी भागों में प्रचलित है। यह रेसिपी बासी ब्रेड का स्वादिष्ट और रचनात्मक उपयोग करने का एक तरीका है। पॉलपेट नरम और स्वादिष्ट होते हैं, टमाटर, हरा प्याज और तुलसी के अतिरिक्त के कारण। इन्हें पैन में पकाया जाता है और गरम परोसा जाता है, जो मुख्य व्यंजन या स्टार्टर के रूप में परफेक्ट होते हैं।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 25 मिनटपकाना: 25 मिनट
तैयारी का समय: 20 मिनट

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    तैयारी: 20 मिनट
    देश: Italia
    tuduu@tuduu

    सामग्री

    संख्या भागों
    • बासी ब्रेड450ग्राम
    • टमाटर3
    • अंडा1
    • आटा2चम्मच
    • हरा प्याज4
    • नमकस्वादानुसार
    • काली मिर्चस्वादानुसार
    • दूध
      दूधस्वादानुसार
    • जैतून का तेल
      जैतून का तेलस्वादानुसार
    • तुलसीस्वादानुसार
    श्रेणी: मुख्य व्यंजन

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    तैयारी

    1. चरण 1 का 6

      ब्रेड को दूध में भिगोएँ

    2. चरण 2 का 6

      टमाटरों को उबालकर छीलें और टुकड़ों में काटें

    3. चरण 3 का 6

      ब्रेड को निचोड़कर एक कटोरे में हाथों से चूरा करें

    4. चरण 4 का 6

      उसमें अंडा, टमाटर, आटा, कटा हुआ हरा प्याज, नमक, काली मिर्च और कटी हुई तुलसी मिलाएँ

    5. चरण 5 का 6

      अच्छी तरह मिलाएँ और अंडाकार पॉलपेट बनाएं

    6. चरण 6 का 6

      उन्हें गरम तेल में तलें

    सुझाव

    • पैन

    • कटोरा

    • ब्लेंडर

    सामान्य जानकारी

    मूल

    Italia

    विश्लेषण

    मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    ऊर्जा (किलो कैलोरी)171.58
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)28.99
    जिसमें शर्करा (ग्राम)1.95
    वसा (ग्राम)2.75
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)0.82
    प्रोटीन (ग्राम)8.56
    फाइबर (ग्राम)1.98
    बिक्री0.28
    • प्रोटीन
      8.56g·20%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      28.99g·69%
    • वसा
      2.75g·7%
    • फाइबर
      1.98g·5%
    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
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