पोल्पेत्ते इम्पानाते
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पोल्पेत्ते इम्पानाते एक स्वादिष्ट व्यंजन है जिसमें कटा हुआ मांस, अजमोद और लहसुन के साथ मिलाया जाता है, फिर ब्रेडक्रंब में लपेटकर तला जाता है। यह बाहर से कुरकुरा और अंदर से नरम होता है, जो बड़े और छोटे सभी को पसंद आता है।
कठिनाई: मध्यम
पकाने का समय: 15 मिनटपकाना: 15 मिनट
तैयारी का समय: 20 मिनटतैयारी: 20 मिनट
देश: Italia
सामग्री
संख्या भागों
- कटा हुआ गोमांस
600G600G - बासी रोटी
11 - अंडा
11 - ब्रेडक्रंब
50G50G - दूधआवश्यकतानुसार
- अजमोदआवश्यकतानुसार
- नमकआवश्यकतानुसार
- काली मिर्चआवश्यकतानुसार
- जैतून का तेलआवश्यकतानुसार
- लहसुन
1कली1कली
तैयारी
- चरण 1 का 5
रोटी को दूध में भिगो दें
- चरण 2 का 5
एक कटोरे में मांस डालें और उसमें अंडा, निचोड़ा और चूरा किया हुआ रोटी, कटा हुआ लहसुन और अजमोद, नमक और काली मिर्च मिलाएं
- चरण 3 का 5
सभी सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं
- चरण 4 का 5
छोटे-छोटे गोले बनाएं और उन्हें ब्रेडक्रंब में लपेटें
- चरण 5 का 5
उन्हें गर्म तेल में तलें
सुझाव
पैन
कटोरा
चम्मच
कांटा
सामान्य जानकारी
भंडारण नोट्स
पोल्पेत्ते को फ्रिज में अधिकतम 3 दिनों तक रखें।
अन्य जानकारी
पोल्पेत्ते इम्पानाते एक स्वादिष्ट और बहुमुखी व्यंजन है, जिसे आप ऐपेटाइज़र या मुख्य व्यंजन के रूप में परोस सकते हैं।
मूल
Italia
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 200.22 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 12.99 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.64 |
| वसा (ग्राम) | 61.02 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.38 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 71.05 |
| फाइबर (ग्राम) | 0.55 |
| बिक्री | 0.13 |
- प्रोटीन71.05g·49%
- कार्बोहाइड्रेट्स12.99g·9%
- वसा61.02g·42%
- फाइबर0.55g·0%