पोल्पेत्ते काप्रिच्चियोसे क्लासिक पोल्पेत्ते का एक स्वादिष्ट संस्करण हैं। सोया ग्रैन्यूल्स और मांस के कीमे से तैयार, ये नरम, स्वादिष्ट और स्वाद से भरपूर होते हैं। इन्हें एंटीपास्तो या मुख्य व्यंजन के रूप में परोसने के लिए आदर्श, ये पोल्पेत्ते कद्दूकस किए हुए परमेज़ान चीज़, नींबू के छिलके और जायफल की एक छिड़क के साथ और भी अधिक स्वादिष्ट बनाए जाते हैं।
ग्रैन्यूल्स को पुनः हाइड्रेट करें
दूध में गूदा भिगोएँ और मध्यम आंच पर पकाएँ जब तक कि अच्छी तरह से गल न जाए
एक कटोरे में ग्रैन्यूल्स, दूध के साथ गूदा, मांस, अंडा, परमेज़ान, नींबू का छिलका, जायफल और नमक मिलाएँ
पोल्पेत्ते बनाएं और उन्हें ब्रेडक्रंब में लपेटें, तेज आंच पर तेल में सुनहरा करें और फिर धीमी आंच पर 15 मिनट तक पकाते रहें
टमाटर और नींबू से सजाएँ
कटोरा
पैन
बर्तन
Italia
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 233.68 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 27.27 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 4.88 |
वसा (ग्राम) | 7.19 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 1.59 |
प्रोटीन (ग्राम) | 14.66 |
फाइबर (ग्राम) | 3.97 |
बिक्री | 0.24 |