पिनोलेट मांसबॉल्स मांस के स्वादिष्ट और दिलचस्प टुकड़े हैं, जो पाइन नट्स के साथ समृद्ध होते हैं। इन्हें ग्राउंड मीट, अंडे, पाइन नट्स, आटा और मसालों के मिश्रण से बनाया जाता है, फिर ओवन या पैन में पकाया जाता है। यह ऐपेटाइज़र या मुख्य पकवान के रूप में परोसने के लिए एकदम सही हैं।
मांस को थोड़ा तेल डालकर भूनें और सफेद शराब से भुनाएं
सभी चीजों को एक साथ मिलाकर, 1 पूरा अंडा, नमक, काली मिर्च, और पाइन नट्स डालें
बहुत से मांसबॉल बनाएं, उन्हें आटे में लपेटें, फिर 2 फेंटे हुए अंडों और ब्रेडक्रंब में डालें
गर्म तेल में तले और परोसें
तवा
बाउल
ओवन
मांसबॉल्स को रेफ्रिजरेटर में अधिकतम 3 दिनों के लिए रखा जा सकता है।
पिनोलेट मांसबॉल्स पारंपरिक इतालवी व्यंजन हैं, विशेष रूप से उत्तर इटली में प्रचलित।
Italy
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 179.08 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 0.62 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.6 |
वसा (ग्राम) | 10.37 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 1.54 |
प्रोटीन (ग्राम) | 20.51 |
फाइबर (ग्राम) | 0.69 |
बिक्री | 0.09 |