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क्वाग्लिए इंफिल्ज़ाते

क्वाग्लिए इंफिल्ज़ाते

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क्वाग्लिए इंफिल्ज़ाते एक स्वादिष्ट पारंपरिक इतालवी व्यंजन है। क्वाग्लिए को प्रोशुट्टो क्रूडो और सेज के साथ भरा जाता है, फिर वील की मांस के स्पीडिनी के साथ लपेटा जाता है। फिर इन्हें रोज़मेरी और सफेद वाइन के साथ पैन में पकाया जाता है, जिससे यह व्यंजन रसदार और स्वादिष्ट बनता है।

कठिनाई: मध्यम
पकाना: 30 मिनट
तैयारी: 20 मिनट
देश: Italia

सामग्री

संख्या भागों
  • क्वाग्लिए8
  • पतला कटा हुआ प्रोशुट्टो क्रूडो8स्लाइस
  • क्यूब्स में कटी हुई वील की मांस8टुकड़े
  • सेजस्वादानुसार
  • रोज़मेरीस्वादानुसार
  • सफेद वाइनस्वादानुसार
  • नमकस्वादानुसार
  • काली मिर्चस्वादानुसार

तैयारी

  1. चरण 1 का 3

    एक लंबे किचन स्टिक पर स्पीडिनी तैयार करें, वील के टुकड़े से शुरू करें, एक क्वाग्लिया को प्रोशुट्टो क्रूडो के स्लाइस में लपेटें, अंदर नमक और सेज डालें, फिर एक और वील का टुकड़ा, एक और क्वाग्लिया को प्रोशुट्टो क्रूडो के स्लाइस में लपेटें।

  2. चरण 2 का 3

    एक कड़ाही को आग पर रखें, जिसमें क्वाग्लिए 2/3 से अधिक न भरें, इसे सही तापमान पर लाएं।

  3. चरण 3 का 3

    स्पीडिनी डालें और सभी तरफ से भूनें, सफेद वाइन छिड़कें, वाष्पित होने दें, आंच कम करें और लगभग 30 मिनट तक पकाएं, बीच-बीच में पलटते रहें।

सुझाव

  • पैन

  • स्पीडिनी

सामान्य जानकारी

मूल

Italia

विश्लेषण

जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)123.44
वसा (ग्राम)4.15
जिसमें संतृप्त (ग्रा)0.64
प्रोटीन (ग्राम)20.76
बिक्री0.22
  • प्रोटीन
    20.76g·83%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    0g·0%
  • वसा
    4.15g·17%
  • फाइबर
    0g·0%