
शाकाहारी लसग्ना एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो पास्ता, सब्जियों और पनीर से बना होता है। यह नुस्खा शाकाहारी आहार का पालन करने वालों के लिए एक शानदार विकल्प है, जो मांस के बिना क्लासिक इटालियन डिश का आनंद लेना चाहते हैं।










प्याज़, सेलरी और गाजर का एक मिश्रण तैयार करें और थोड़ा तेल में भूनें
टमाटर की प्यूरी और उबटन डालें, नमक और काली मिर्च डालें और 10 मिनट तक पकाएं
उबालते और नमकीन पानी में लसग्ना को उबालें, मोत्ज़ारेला को स्लाइस करें
पास्ता, टमाटर की चटनी, मोत्ज़ारेला और कद्दूकस किया हुआ पार्मेसन को परतों में रखें, अंत में एक मुट्ठी ब्रेडक्रंब डालें
220 डिग्री पर ओवन में 50 मिनट के लिए पकाएं
3 दिनों तक फ्रिज में रखें
शाकाहारी व्यंजन
Italy
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 235.34 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 15.74 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 2.04 |
| वसा (ग्राम) | 12.16 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 7.27 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 15.29 |
| फाइबर (ग्राम) | 0.96 |
| बिक्री | 0.39 |