
साल्सा कार्बोनारा
साल्सा कार्बोनारा इटालियन व्यंजन का एक पारंपरिक पकवान है, जो लाज़ियो क्षेत्र से उत्पन्न हुआ है। यह एक क्रीमी सॉस है जो अंडे, पंसेटा और फॉर्माजियो पेकोरिनो रोमानो से बनती है। पारंपरिक रूप से इसे पास्ता के साथ परोसा जाता है, लेकिन इसे अन्य व्यंजनों के लिए भी मसाले के रूप में उपयोग किया जा सकता है। इसकी उत्पत्ति अनिश्चित है, लेकिन यह माना जाता है कि यह द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान उत्पन्न हुई थी जब अमेरिकी सैनिकों ने अंडे और पंसेटा को इटालियन किसानों के साथ दूध पाउडर के राशन के लिए अदला-बदली की थी। साल्सा कार्बोनारा इटालियन व्यंजन का एक क्लासिक बन गया है और दुनिया भर में बहुत पसंद किया जाता है। यह एक स्वादिष्ट और समृद्ध पकवान है, जो इटालियन व्यंजन के सच्चे प्रेमियों के लिए परफेक्ट है।
सामग्री
- पंसेटा
200G200G - फॉर्माजियो पेकोरिनो रोमानो
80G80G - अंडे
22 - एक्स्ट्रा-वर्जिन ऑलिव ऑयलq.b.
- नमकq.b.
तैयारी
- चरण 1 का 2
पंसेटा को छोटे टुकड़ों में काटकर तेल और नमक के साथ बहुत धीमी आंच पर भूनें ताकि वह नरम रहे; अंडों को कद्दूकस किए हुए पनीर के साथ एक कटोरे में फेंटें
- चरण 2 का 2
यह स्पेगेटी के साथ बेहतरीन होती है, पहले गर्म स्पेगेटी पर अंडे डालें, फिर तेल और पंसेटा डालें
सुझाव
पैन
कटोरा
चूल्हा
सामान्य जानकारी
मूल
Italia, Lazio
विश्लेषण
ध्यान दें
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 462.62 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 0.91 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.91 |
वसा (ग्राम) | 44.97 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 16.95 |
प्रोटीन (ग्राम) | 13.64 |
बिक्री | 0.5 |
- प्रोटीन13.64g·23%
- कार्बोहाइड्रेट्स0.91g·2%
- वसा44.97g·76%
- फाइबर0g·0%