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सफेद वाइन में खरगोश

सफेद वाइन में खरगोश

@tuduu

सफेद वाइन में खरगोश एक स्वादिष्ट पारंपरिक इतालवी व्यंजन है। इस रेसिपी में खरगोश को धीरे-धीरे और कोमलता से सूखी सफेद वाइन, शलोट्स, नमक हटाए हुए केपर्स, लहसुन और थाइम के सुगंधित सॉस में पकाया जाता है। परिणामस्वरूप एक नरम और स्वादिष्ट मांस मिलता है, जो मौसमी सब्जियों के साथ परोसने के लिए उपयुक्त है।

कठिनाई: मध्यम
पकाने का समय: 60 मिनटपकाना: 60 मिनट
तैयारी का समय: 20 मिनटतैयारी: 20 मिनट

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    देश: Italia
    tuduu@tuduu

    सामग्री

    संख्या भागों
    • खरगोश1
    • शलोट्स4
    • नमक हटाए हुए केपर्स1चम्मच
    • लहसुन
      लहसुन1कली
    • सूखी सफेद वाइन1गिलास
    • जैतून का तेल
      जैतून का तेल6चम्मच
    • थाइम1टहनी
    • नमकस्वादानुसार
    • काली मिर्चस्वादानुसार
    श्रेणी: साइड डिश

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    तैयारी

    1. चरण 1 का 8

      एक पैन में तीन चम्मच तेल गरम करें, उसमें लहसुन की कली और थाइम डालकर कुछ मिनट तक भूनें और फिर निकाल लें।

    2. चरण 2 का 8

      खरगोश के टुकड़े डालें और उन्हें अच्छी तरह से सुनहरा होने तक भूनें।

    3. चरण 3 का 8

      वाइन छिड़कें और उसे वाष्पित होने दें।

    4. चरण 4 का 8

      नमक डालें।

    5. चरण 5 का 8

      आधा गिलास गरम पानी डालें, ढकें और एक चौथाई घंटे तक पकाएं।

    6. चरण 6 का 8

      दूसरे पैन में बाकी का तेल गरम करें और उसमें धीमी आंच पर बारीक कटे हुए शलोट्स को भूनें।

    7. चरण 7 का 8

      जब वे पारदर्शी हो जाएं, तो नमक डालें और उन्हें उनके रस के साथ खरगोश के बर्तन में डालें, साथ ही केपर्स भी डालें, मिलाएं, नमक और काली मिर्च को समायोजित करें, ढकें और लगभग आधे घंटे तक धीमी आंच पर पकाएं।

    8. चरण 8 का 8

      परोसने की प्लेट पर निकालें और परोसें।

    सुझाव

    • बड़ा पैन

    • लकड़ी का चम्मच

    • रसोई का चाकू

    सामान्य जानकारी

    मूल

    Italia

    विश्लेषण

    मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    ऊर्जा (किलो कैलोरी)127.11
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)0.49
    जिसमें शर्करा (ग्राम)0.49
    वसा (ग्राम)6.63
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)1.73
    प्रोटीन (ग्राम)14.66
    फाइबर (ग्राम)0.22
    बिक्री0.06
    • प्रोटीन
      14.66g·67%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      0.49g·2%
    • वसा
      6.63g·30%
    • फाइबर
      0.22g·1%
    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
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