सौंफ सफेद वाइन के साथ एक स्वादिष्ट और हल्का साइड डिश है, जो मांस और मछली के साथ परोसने के लिए परफेक्ट है। यह सरल और त्वरित रेसिपी सौंफ के मीठे और नाजुक स्वाद को उजागर करती है, उन्हें सफेद वाइन, लहसुन और जैतून के तेल के सुगंधित स्वाद के साथ समृद्ध करती है। अजमोद और अजवायन का एक स्पर्श इस डिश को पूरा करता है, एक अप्रतिरोध्य सुगंध प्रदान करता है। इसे आजमाएं और मोहित हो जाएं!
सौंफ को साफ करें और उन्हें टुकड़ों में काटें
उन्हें पैन में लहसुन के साथ रखें जिसे बाद में निकालना होगा
उन्हें वाइन, 1/2 गिलास पानी और तेल के साथ भिगोएँ। नमक डालें और ढके हुए बर्तन में लगभग 20 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं
अजवायन और कटा हुआ अजमोद छिड़क कर गर्म परोसें
पैन
चाकू
फ्रिज में अधिकतम 2 दिनों तक रखें।
Italia
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 31.32 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 1.11 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.11 |
वसा (ग्राम) | 1.95 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.29 |
प्रोटीन (ग्राम) | 1.22 |
फाइबर (ग्राम) | 2.28 |
बिक्री | 0.14 |