
फिनोच्की सोनटिच औऱ संतरे एक ताज़ा और कुरकुरा साइड डिश है, जो मांस या मछली के साथ परोसने के लिए उत्तम है। फिनोच्कि का संतरे के मीठे स्वाद और नट्स के ठोस स्वाद के साथ संयोजन स्वादों का एक अद्वितीय संतुलन बनाता है। यह व्यंजन सर्दियों के महीने में मेज को समृद्ध करने के लिए आदर्श है, क्योंकि संतरा मौसम में होते हैं और ताजगी का एक स्पर्श देते हैं।




फिनोच्कि से कड़ी पत्तियां हटा दें
उन्हें पतली कतरनों में काटें, धो लें, सुखा लें और एक सलाद कटोरे में डालें
उन्हें थोड़ा तेल, एक चुटकी नमक और एक चुटकी काली मिर्च के साथ स्वाद दें
संतरों को जीवित पीलें, उन्हें स्लाइस में काटें और फिनोच्कि के साथ मिलाएं
साथ ही बिना छिलके वाली और टुकड़ों में कटी हुई नट्स मिलाएं
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| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 135 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 19.15 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 19.15 |
| वसा (ग्राम) | 1.65 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.49 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 5.45 |
| फाइबर (ग्राम) | 13.25 |
| बिक्री | 19.67 |