


एक छोटे से बर्तन में अंडों, दूध, नमक और काली मिर्च को तब तक फेंटें जब तक ये पूरी तरह से मिश्रित न हो जाएं
एक नॉन-स्टिक पैन में मध्यम आंच पर मक्खन पिघलाएं और अंडा डालें
जब मिश्रण सेट होने लगे तो उसे हिलाएं, घुमाएं और उसे गोल आकार दें जब तक यह पूरी तरह से पक न जाए
लगातार मिश्रित करने की आवश्यकता नहीं है
नॉन-स्टिक पैन
Italy




| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 135.94 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 0.85 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.85 |
| वसा (ग्राम) | 10.05 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 4.33 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 10.58 |
| बिक्री | 0.12 |