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स्पघेटी कोन ई गाम्बेरेत्ती

स्पघेटी कोन ई गाम्बेरेत्ती

@tuduu

स्पघेटी कोन ई गाम्बेरेत्ती एक स्वादिष्ट और ताज़ा पहला कोर्स है, जो समुद्री भोजन प्रेमियों के लिए परफेक्ट है। पास्ता को लहसुन, जैतून का तेल, मिर्च (या ताज़ा टमाटर) और रसदार झींगों के साथ सजाया जाता है। यह रेसिपी इतालवी व्यंजनों का एक क्लासिक है और तटीय पाक संस्कृति के प्रतीकों में से एक है।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 15 मिनटपकाना: 15 मिनट
तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट

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    देश: Italia
    tuduu@tuduu

    सामग्री

    संख्या भागों
    • लहसुन
      लहसुन2कलियाँ
    • जैतून का तेल
      जैतून का तेलस्वादानुसार
    • मिर्च (या टमाटर)स्वादानुसार
    • झींगेस्वादानुसार
    • पास्ता प्रकार स्पघेटी
      पास्ता प्रकार स्पघेटीस्वादानुसार
    श्रेणी: मुख्य व्यंजन

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    तैयारी

    1. चरण 1 का 2

      लहसुन की दो कलियाँ तेल में थोड़ी मिर्च के साथ गर्म करें, कुछ टमाटर (या टमाटर के टुकड़े) डालें, उन्हें कुछ मिनट के लिए गर्म करें, झींगे डालें और उन्हें बहुत कम पकाएँ (2 या 3 मिनट)

    2. चरण 2 का 2

      उबलते स्पघेटी को उसमें डालें और गर्म परोसें

    सुझाव

    • पैन

    • चम्मच

    सामान्य जानकारी

    भंडारण नोट्स

    फ्रिज में 2 दिनों से अधिक न रखें

    अन्य जानकारी

    इतालवी परंपरा का विशिष्ट व्यंजन

    मूल

    Italia

    विश्लेषण

    मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    ऊर्जा (किलो कैलोरी)45
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)8.4
    जिसमें शर्करा (ग्राम)8.4
    वसा (ग्राम)0.6
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)0.11
    प्रोटीन (ग्राम)0.9
    फाइबर (ग्राम)2.3
    • प्रोटीन
      0.9g·7%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      8.4g·69%
    • वसा
      0.6g·5%
    • फाइबर
      2.3g·19%
    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
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    असहनशीलता और एलर्जी