स्ट्रुफोली एक पारंपरिक इतालवी क्रिसमस मिठाई है, जो विशेष रूप से देश के दक्षिण में लोकप्रिय है। इसे आटा, अंडे, मक्खन, चीनी और सौंफ की एक छींट के साथ गूंधकर तैयार किया जाता है, फिर छोटे आटे के टुकड़ों को गर्म तेल में पकाया जाता है और शहद और नींबू के छिलके के साथ ग्लेज़ किया जाता है। स्ट्रुफोली बाहर से कुरकुरे और अंदर से नरम होते हैं, जो त्योहारों के दौरान खाने के लिए एकदम सही होते हैं।
आटे को फव्वारे की तरह फैलाएं और इसे अंडे, मक्खन, 100 ग्राम चीनी, सौंफ, नींबू का छिलका और बेकिंग सोडा के साथ मिलाएं।
सावधानीपूर्वक गूंधें और इससे छोटे-छोटे टुकड़े बनाएं, उन्हें छोटे टुकड़ों में काटें और गर्म तेल में तलें।
5 चम्मच चीनी को आग पर पिघलाएं, शहद और स्ट्रुफोली मिलाएं और 10 मिनट तक मिलाएं।
उन्हें एक प्लेट पर रखें और कैंडिड फलों से सजाएं।
पैन
लकड़ी का चम्मच
काटने का बोर्ड
Italia
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 302.79 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 62.49 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 20.8 |
वसा (ग्राम) | 3.88 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 1.75 |
प्रोटीन (ग्राम) | 7.97 |
फाइबर (ग्राम) | 1.65 |
बिक्री | 0.01 |