मांस और टमाटर की चटनी एक स्वादिष्ट साइड डिश है जो इटालियन व्यंजनों का एक विशिष्ट हिस्सा है। इसे कटा हुआ मांस, पके हुए पेरिनी टमाटर, प्याज़, नमक, काली मिर्च, अजमोद, गाजर और अजवाइन के साथ तैयार किया जाता है। यह चटनी स्वाद और सुगंध से भरपूर होती है। मांस को प्याज़, गाजर और अजवाइन के साथ भूनकर एक स्वादिष्ट आधार तैयार किया जाता है। फिर पके हुए पेरिनी टमाटर डाले जाते हैं और धीमी आंच पर पकने दिए जाते हैं, जिससे स्वाद मिलते और विकसित होते हैं। चटनी को फिर नमक, काली मिर्च और अजमोद के साथ सजाया जाता है ताकि ताजगी का स्पर्श मिल सके। यह साइड डिश ताज़ा पास्ता के साथ परोसने के लिए या मांस के दूसरे व्यंजन के साथ परोसने के लिए एकदम सही है।
सभी सब्जियों को बारीक काट लें और उन्हें पहले से गरम की हुई कड़ाही में डालें। जब वे सुनहरी हो जाएं, तो कटा हुआ मांस डालें और लकड़ी के चम्मच से मिलाएं ताकि सब कुछ सुनहरा हो जाए और स्वादिष्ट हो जाए।
टमाटरों को छीलकर टुकड़ों में काट लें और कड़ाही में डालें। ढक्कन लगाकर लगभग 15 मिनट तक पकने दें।
इस समय के बाद, नमक, काली मिर्च और अजमोद डालें और 5 मिनट और पकने दें।
इस चटनी के साथ आप स्पेगेटी, टालियाटेल या मोटी पास्ता को सजा सकते हैं।
कड़ाही
लकड़ी का चम्मच
Italia
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 108.76 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 2.77 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 2.77 |
वसा (ग्राम) | 6.37 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.02 |
प्रोटीन (ग्राम) | 9.22 |
फाइबर (ग्राम) | 0.78 |
बिक्री | 0.02 |