स्वादिष्ट कोफ्ते मिश्रित अनाज की क्रीम के आधार पर बनाए गए स्वादिष्ट कोफ्ते हैं, जिन्हें बीफ के ओमेगनाइज़्ड और कद्दूकस किए हुए परमेज़ान चीज़ से समृद्ध किया गया है। ये सुखद रूप से नरम और हल्के स्वाद के होते हैं, जो हर अवसर पर आनंद लेने के लिए उपयुक्त हैं।
मिश्रित अनाज की क्रीम को कुछ चम्मच गर्म पानी के साथ मिलाकर एक गाढ़ा मिश्रण तैयार करें; फिर इसमें बीफ का ओमेगनाइज़्ड, अंडा, तेल और परमेज़ान अच्छी तरह मिलाएं।
अखरोट के आकार के कोफ्ते बनाएं और उन्हें एक ढके हुए प्लेट पर रखें, जिसे आप उबलते पानी के एक छोटे पैन के ऊपर रखेंगे।
लगभग 15 मिनट तक भाप में पकाएं।
नॉन-स्टिक पैन
कटोरा
चम्मच
पॉट
कोफ्तों को फ्रिज में अधिकतम 2 दिनों तक रखें।
कोफ्ते एंट्री या हल्के साइड डिश के साथ मुख्य कोर्स के रूप में परोसने के लिए परफेक्ट हैं।
Italia
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 243.61 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 7.99 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.42 |
वसा (ग्राम) | 70.59 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 1.93 |
प्रोटीन (ग्राम) | 75.78 |
फाइबर (ग्राम) | 1.05 |
बिक्री | 0.03 |