स्वादिष्ट रोस्ट इतालवी परंपरा का एक विशिष्ट व्यंजन है, जिसे इसके अनोखे स्वाद और नरम मांस के लिए खास तौर पर सराहा जाता है। यह स्वादिष्ट बछड़े के मांस (नोचे) से तैयार किया जाता है और साल्विया, अचार के खीरे और ऐन्चोवी के फ़िले जैसे तीखे सुगंधों से समृद्ध होता है। मांस को लहसुन, क्रीम और थोड़े से जैतून के तेल से स्वादानुसार तैयार किया जाता है, और फिर मक्खन में धीमी आँच पर पकाया जाता है, जो इसे मलाईदार बनावट देता है। मुख्य व्यंजन के रूप में परोसने के लिए उपयुक्त, स्वादिष्ट रोस्ट सब्जियों या भुने आलू के साथ अच्छी तरह मेल खाता है।
लहसुन छीलें, इसे आधा काटें और पूरे मांस पर अच्छी तरह रगड़ें।
रोस्ट को पारदर्शी नेट से बाँधें और साल्विया की पत्तियाँ डोरी के नीचे डालें।
ऐन्चोवी और अचार वाले खीरे बारीक काटें, 20 ग्राम मक्खन मिलाएँ और इस मिश्रण को मांस पर फैला दें।
एक कड़ाही में 4 बड़े चम्मच तेल गर्म करें और बछड़े के मांस (नोचे) को समान रूप से भूनें, फिर नमक और काली मिर्च डालें और 2 बड़े चम्मच क्रीम डालकर भिगोएँ।
ढक दें और 90 मिनट तक पकाएँ, बीच-बीच में क्रीम डालते हुए नमी बनाए रखें।
रोस्ट को स्लाइस में काटकर सॉस के साथ परोसें।
नॉन-स्टिक पैन
कटोरा
सीख
ओवन
Italia
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 92.53 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 1.46 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.46 |
वसा (ग्राम) | 5.97 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 2.46 |
प्रोटीन (ग्राम) | 8.14 |
फाइबर (ग्राम) | 0.49 |
बिक्री | 0.04 |